”Det är vanligt att man inte känner starka band till barnet i magen omedelbart.” – En intervju med barnmorskan Carolina Gäbel

Oavsett orsak och graviditetslängd är missfall oftast en svår upplevelse för de som drabbas. Både fysiskt och psykiskt. Det är högst individuellt hur man upplever förlusten och det kan vara svårt för omgivningen att förstå smärtan. Och att det tar sin tid att bearbeta sorgen.

Gravida vegetarianer bör vara särskilt noggranna med att få i sig tillräckligt med järn och D-vitamin, men också rätt sorts fetter.

Det finns mat som du bör undvika när du är gravid. Viss ost, kött och fisk kan innehålla bakterien listeria, parasiten toxoplasmos eller höga halter av miljögifter.

Gravidjympa eller din vanliga träning på gymmet får dig inte bara att må bättre just nu, utan kan också vara till hjälp när du ska föda. Nästan all motion är bra, men det finns några saker du bör tänka på eller undvika.

Tips på hur du kan dela graviditeten – när det inte är du som bär barnet

Är du nervös? Eller helt enkelt skräckslagen inför tanken på förlossningen? Förlossningsrädsla är inget konstigt eller ovanligt. Att skriva en förlossningsplan är ett av fler bra sätt att bearbeta den.

Erik, Åke, Lovisa, Hedda…att välja namn till sitt barn är spännande, utmanande och ibland nästan omöjligt.

Alla undersökningar och prover som erbjuds gravida är frivilliga. Det är naturligtvis en lättnad och en trygghet att få veta att allt är som det ska. Samtidigt finns det en risk att behöva ställas inför svåra frågor och val om undersökningen visar en kromosomförändring eller missbildning.

De vanligaste tecknen på havandeskapsförgiftning även kallat preeklampsi är att man får högt blodtryck och protein i urinen. Detta märker du vanligen inte själv utan det upptäcks vid kontroll hos barnmorskan på MVC.

Har du ont i ryggen eller foglossning? Många gravida kvinnor kan uppleva smärtor i ländrygg och bäcken under graviditeten. Här följer några råd för hur du kan göra för att må bättre.

Omkring hälften av alla gravida mår illa under graviditeten, främst på morgonen. Oftast börjar illamåendet efter omkring en månad. Vid ungefär tre månader brukar det gå över. Men ett fåtal kvinnor mår illa och kräks genom hela graviditeten.