Före den första ultraljudsundersökningen har de flesta ingen aning om ifall de väntar ett eller flera barn. Beskedet brukar komma som en fullständig överraskning. Känslor som glädje, oro, spänning och förvåning kanske hinner passera, innan allt landat. Det är naturligtvis extra omtumlande att få beskedet att man väntar mer än ett barn.

I fisk finns det massor av näringsämnen som du och ditt barn behöver. Fisk innehåller bland annat viktiga fettsyror som är avgörande för utvecklingen av ditt barns hjärna. Men vissa fiskar kan innehålla miljögifter, så det gäller att välja klokt.

”Det är olika att vara gravid och att vara partnern som inte bär barnet. Det är inte olika värt, men det är olika. Så är det bara. Det kan vi som två barnabärare intyga.” Föräldrar: Sanna & Lisa Barn: Adrian 3 år och Ines, 6 månader

Du är gravid igen – stort grattis! Den här gången är ni minst tre som väntar barn. Men en av er kommer kanske inte vara så säker på att det var en bra idé. Här kommer tips om hur du kan förbereda det äldre barnet.

Som tur är kan du resa även när du är gravid och du kan flyga fram till cirka vecka 36 om graviditeten är normal. Tänk på att alltid ha på dig stödstrumpor om det är en långresa och att du kollat upp försäkringar, reseapotek och vaccinationer.

Känns det som att dagarna efter utsatt tid för förlossning släpar sig fram? Då kan det vara bra att tänka på att det är helt normalt att föda från två veckor före till två veckor efter beräknad tid. Det är också bara cirka fyra procent som föder på ”rätt” dag. Så håll ut.

Här får du veta mer om olika slags värkar samt länkar till flera artiklar om smärtlindring, förlossningens faser, hur du kan stärka dig inför förlossningen, vad som sker när vattnet går och mycket mer som är bra att känna till.

Det kan vara bra att ha en väska färdigpackad eller åtminstone en lista över vad du vill ha med till förlossningen. När det väl är dags kan det gå undan!

Det finns ingen anledning att undvika att älska under graviditeten. Om graviditeten är normal så finns det inget som tyder på att samlag kan skada barnet.

Erik, Åke, Lovisa, Hedda…att välja namn till sitt barn är spännande, utmanande och ibland nästan omöjligt.

Har du ont i ryggen eller foglossning? Många gravida kvinnor kan uppleva smärtor i ländrygg och bäcken under graviditeten. Här följer några råd för hur du kan göra för att må bättre.

Jobba eller inte jobba? Det vanligaste är att du kan fortsätta med ditt arbete under hela graviditeten. Men i vissa fall kan du behöva byta arbetsuppgifter eller vara hemma istället.