Smoothie bowl med avokado & blåbar
Smoothie bowl med avokado & blåbär
En vegansk vitaminbomb till frukost, mellanmål eller kvällsmål? Ja tack! Smoothie bowl tar 15 minuter att fixa och är fylld med vitaminer som är jättebra för dig som är gravid.
10 min
2 portioner
| Ingredienser | 2 portioner |
| Havremjölk | 3 dl |
| Banan | 1 st |
| Avokado | 1 st |
| Äpple | 1 st |
| Frysta jordgubbar | 200 g |
| Granola | 1 dl |
| Kokosflakes | 0.5 dl |
| Pumpakärnor | 0.5 dl |
| Bär | 0.5 dl |
Gör så här
Mixa havremjölk, banan, urkärnad avokado, äpple och jordubbar i en blender till en slät smoothie.
Häll upp i två skålar och toppa med granola, kokos, pumpakärnor och bär.
Tips!
Jordgubbar kan bytas mot andra bär.
Ett fel har uppstått, försök igen senare.