Månad 1
Ditt Barn
En liten hand som öppnar sig
En fyra veckors liten skrutt börjar långsamt vänja sig vid sin nya omgivning och öppnar sig lite mer för världen omkring. Kroppen börjar slappna av och händerna, som tidigare varit knutna, öppnar sig. Mat, sömn och närhet är fortfarande det viktigaste för en liten nyfödd men när barnet är piggt och nöjt är kontakt med en förälder ofta spännande. Att få vara ansikte mot ansikte med sin förälder är nämligen ett behov som är viktigt nu. Bebisar vill ha ögonkontakt och kunna få lyssna på dina ljud och följa dina miner. Mycket mer stimulans än så behövs faktiskt inte för en liten bebis just nu.
Förälder
Det är okej att leva i soffan
Man skulle kunna tro att det var omöjligt att lägga så mycket tid på att sitta med en bebis i famnen, men de flesta som fått barn vet att man knappt kommer längre än till soffan i början. Om du lyckas med att sätta på en tvätt eller komma in i duschen så har du faktiskt uträttat en massa. Och det räcker! För det är helt okej att bara stanna hemma – varje dag och varje kväll. Det är faktiskt så att ju mer du gör det, desto bättre är det. Spädbarn och nya föräldrar har väldigt stor nytta av det mysiga, lugna och lilla livet de första veckorna. Och du - det är vanligt att känna sig känslomässigt svajig under den första tiden som förälder, omställningen du går igenom är enorm. Om du känner dig nedstämd eller orolig och spänd, så är det bra om du hittar någon att prata med om hur du känner - det kan vara många känslor som snurrar runt och skönt att få höra att ingen av dem är fel eller dum. Vissa trivs jättebra med bebisbubblan som uppstår den första tiden, men andra mår dåligt av den tillvaron och behöver mer stöd från andra för att kunna njuta av livet som förälder. Så våga berätta för andra om hur du mår - även om det inte är rosenskimrande!
