Månad 4
Ditt Barn
Smaka på olika konsistenser
Om du har en liten där hemma som nyfiket kikar på vad du äter så kan du från och med att bebisen blivit fyra månader testa att ge små smakprover som ett sätt att få bebisen att långsamt börja vänja sig vid olika smaker och konsistenser. Men det är inget som ska konkurrera ut amning eller flaskmatning eftersom barn behöver all sin näring därifrån hela första halvåret. Smakproverna behöver också vara väldigt mjuka i början så barnet inte sätter i halsen. Och pyttesmå! Ungefär ett kryddmått till en början, och sen kan mängden ökas lite ju äldre barnet blir. Har du en liten som däremot inte alls verkar speciellt intresserad av annat än bröst eller flaska kan ni vänta någon månad och testa på nytt igen, det är ingen stress. En sak som är bra att veta är att det kan vara bra att ganska tidigt få testa mat som är vanliga att utveckla allergier mot (som jordnötssmör och ägg), eftersom det i sin tur kan minska risken för allergi.
Förälder
Lär känna andra föräldrar
Många kan känna sig frustrerade eller ha långtråkigt under sin föräldraledighet, och det är lätt hänt att få dåligt samvete över att inte lyckas njuta av tiden som är. Det är inte alls konstigt att känna så, vi människor är sociala varelser som behöver kontakt med andra vuxna för att må bra. Så även om man har världens bästa lilla kompis att hänga runt med hemma om dagarna så kan föräldraledigheten lätt kännas ganska ensam. Och det brukar ofta vara bra att kunna bolla sina funderingar med andra – gärna med andra som är i samma situation, kanske i området där du bor eller genom olika föräldragrupper. Det behöver inte vara många, eller några som du känt sedan tidigare, det viktiga är att det är någon som du känner att du kan prata med och som du trivs med. Att ha någon att kunna ta en fika med på mer och mindre roliga dagar är verkligen ovärderligt.
