Det finns inte någon universalmetod som får alla små barn att sova hela natten utan avbrott, men om de grundläggande behoven hos bebisen är tillgodosedda har ni kommit en god bit på väg.

I din famn håller du en liten bebis som är rynkig, röd och ömtålig. Det här kan vara bra att veta om ditt nyfödda barn.

Det finns mat som du bör undvika när du är gravid. Viss ost, kött och fisk kan innehålla bakterien listeria, parasiten toxoplasmos eller höga halter av miljögifter.

I perioder behöver barnet få somna hos föräldrarna. Det lugnar att känna värmen och att höra mammas eller pappas hjärtslag. Det underlättar också för den som ammar eller matar bebisen och det är både enklare och varmare att stanna kvar i sängen.

Ljudet av ett litet barn som sover gott är underbart. Barnet växer och kan nu klara sig längre stunder utan mat. Förhoppningsvis innebär det att det sover bättre på natten. Här nedan följer några tips.

Att vara blyg är en del av personligheten. Kanske är ditt barn försiktigt av sig och det tar tid med tilliten till nya människor. Avvisa aldrig barnets känslor, de är definitivt inte fåniga. Här får du lite tips om hur du kan hjälpa ditt blyga barn.

Trött? Andfådd? Omkring 20 veckor in i din graviditet? Då lider du förmodligen brist på järn.

Här får du tips om bra appar spel för barn från 3 år och uppåt.

Det är ditt lilla barn som sätter igång amningen med sin aptit. Barnet har en stark sugreflex under de första dagarna, framförallt andra och tredje dagen efter födseln. Sedan rinner mjölken till. Brösten spänner och mjölken svämmar kanske över. Men var lugn - det kommer att stabilisera sig snart.

Spädbarnets alla sinnen är vidöppna och de tidigaste erfarenheterna lägger grunden för barnets fortsatta utveckling. Alla intryck påverkar barnet, men även sömn och kost.

Det finns många fördelar med att föda i upprätt ställning, men det viktigaste är ändå att du växlar mellan olika ställningar för att hjälpa barnet genom förlossningskanalen.

Något av det bästa du kan göra som partner – både för dig själv och för din kvinna – är att vara närvarande och förberedd! För att hjälpa dig har vi satt samman en trestegsplan för att se till att du blir ett gott förlossningsstöd.