Egentligen har de alltid funnits där - kvinnorna som har erfarenhet och kunskap om förlossningar. Nutidens doula är ett stöd för hela familjen under förlossningen och ofta en viktig person även innan.

Varje barn är unikt och utvecklas individuellt efter sina förutsättningar och behov.

Det finns inte någon universalmetod som får alla små barn att sova hela natten utan avbrott, men om de grundläggande behoven hos bebisen är tillgodosedda har ni kommit en god bit på väg.

Något av det bästa du kan göra som partner – både för dig själv och för din kvinna – är att vara närvarande och förberedd! För att hjälpa dig har vi satt samman en trestegsplan för att se till att du blir ett gott förlossningsstöd.

Spädbarnets alla sinnen är vidöppna och de tidigaste erfarenheterna lägger grunden för barnets fortsatta utveckling. Alla intryck påverkar barnet, men även sömn och kost.

Tips på hur du kan dela graviditeten – när det inte är du som bär barnet

När barnet är runt ett och ett halvt år börjar det testa gränser. Dessutom kan barnets känslolägen skifta från glädje till vredesutbrott på ett ögonblick. Det här är en naturlig del i utvecklingen, men kan vara väl så tålamodsprövande för dig som förälder.

Det finns två bra behandlingsalternativ att tillgå om sängvätningen inte verkar växa bort trots att barnet fyllt sex år, eller om det innebär stora problem i vardagen.

Sammandragningar är ett sätt för livmodermuskeln att träna inför förlossningen. Här hittar du information om hur det kan kännas och hur det kan underlättas.

Solsken och spädbarn skall man vara vaksam på. Solljuset kan skada barnets tunna hud.

Om du är ensamstående förälder är ett stort och aktivt nätverk det bästa stödet. Det behöver inte vara svårt att bygga upp ett sådant nätverk. Börja här.

Välkommen tillbaka till världen där de små sakerna spelar stor roll och där du inte alltid får sova ut. Det som är skillnaden för dig den här gången är att du vet du vad det handlar om. För ditt äldre barn är allt nytt och kanske lite tufft.