Barn 30 månader
Ditt barn
Olika personligheter, olika behov
När barnet är runt 2,5 år så brukar den bredbenta cowboystilen försvinna och ersättas med en lite mer upprätt gångstil. Många kan springa och gå i trappor – eller gå på tå. Sen har olika barn också olika mycket temperament och energi. Vissa springer, klättrar och utforskar precis hela tiden – andra är lite mer eftertänksamma och gillar att sitta still och leka lugnt. Ett aktivt barn behöver få möjlighet att röra på sig mycket, men det kan också behöva lite mer uppassning eftersom det säkert hamnar i fler farligheter om dagarna. Ett stillsamt barn däremot behöver oftast mer lugn och ro, men om det är ett väldigt försiktigt barn kan det ibland också behöva hjälp med lite uppmuntran för att våga. Hur just ditt barn är ställer specifika krav på dig som förälder och det är inte helt ovanligt att matchningen mellan förälderns och barnets temperament inte alltid synkar i vardagen. Barns personlighet är inget man kan välja eller ändra och därför är det rätt bra att anpassa tillvaron en hel del till hur just ditt barns behov ser ut. Men det är också bra att i lagom dos träna tillsammans på de färdigheter som inte kommer av sig själv för barnet.
Förälder
När orken tar slut
Småbarnsåren kräver oändligt mycket tålamod och ork, och ibland tar det stopp. Alla föräldrar når sin gräns någon gång – det betyder såklart inte att man inte älskar sitt barn. När du märker att du börjar tappa orken: ta en paus. Andas, lämna rummet en stund om du behöver, be om hjälp eller vila. Ibland är det just den där korta pausen som behövs där och då, men det kan också vara så att man har behov av att se över hur man får in mer regelbunden återhämtning i vardagen. När du fått lite distans till det hela så fundera över om det går att formulera vad det är just du behöver för att må bra, och se sen om delar av det faktiskt går att förverkliga. Om man får ner sina tankar i skrift kan det ofta bli lättare att sortera i. Exakt vad det är man behöver och vilka möjligheter man har till stöd av omgivningen är väldigt olika, men det är inte alltid så storslagna saker som behövs för att vi ska få tillbaka lite energi. Tänk på återhämtning som små dagliga mikropauser snarare än att försöka samla all vila till enstaka, längre stunder. Gör man för stor grej av sin vila är risken rätt stor att man försöker stressnjuta och det hjälper sällan. Visst kan en spaweekend vara härligt men det är inte det som bygger motståndskraft utan det handlar oftare om strategierna i vardagen.
Artiklar som kan vara intressanta för dig
Libero, ett varumärke från Essity - ett globalt, ledande hygien- och hälsobolag. Varje dag använder en miljard människor världen över våra produkter, lösningar och tjänster. Vårt syfte är att bryta barriärer för välbefinnande, för såväl konsumenter, patienter, vårdgivare och kunder som för samhället. Försäljningen sker i cirka 150 länder under de globalt ledande varumärkena TENA och Tork samt andra starka varumärken, som Actimove, Cutimed, JOBST, Knix, Leukoplast, Libero, Libresse, Lotus, Modibodi, Nosotras, Saba, Tempo, TOM Organic, och Zewa. Under 2024 hade Essity en nettoomsättning på cirka 146 miljarder kronor (13 miljarder euro) och 36 000 anställda. Företagets huvudkontor ligger i Stockholm och Essity är börsnoterat på Nasdaq Stockholm. Du hittar mer information på essity.com.
© 2025 Essity Hygiene and Health AB