Ditt barn
Nästan alla barn skriker och gråter ibland mer eller mindre otröstligt på natten, och oftast beror det på helt vanliga anledningar som till exempel en skrämmande dröm. Men en del barn kan ibland skrika på natten och samtidigt vara helt okontaktbara. Om det känns som att barnet är vaket men inte kontaktbar eller går att trösta så kan det handla om nattskräck. Det är en typ av sömnstörning som visserligen är helt ofarlig men som kan kännas rejält obehaglig att uppleva – för en förälder alltså, barnet märker nämligen inget själv. En episod av nattskräck håller på i allt mellan 1-20 minuter och när det sen släpper somnar barnet ofta om lugnt igen, som om ingenting hänt. Det man kan göra själv är att försöka hålla lugnet och bara vara en trygg famn tills det går över. Det går nämligen inte att väcka och trösta någon som har nattskräck.
Förälder
Att ens barn ska vara snäll och vara omtänksam mot andra är nog en av de största önskningarna man som förälder kan ha. Så hur gör man? I den här åldern har ju barn inte utvecklat speciellt stora förmågor alls kring empati, men du kan vara trygg i att det kommer mer och mer ju äldre barnet blir. Och det fina är att det faktiskt inte krävs så mycket som man kanske tror, ett snällt och inkännande föräldraskap är nästan allt som behövs. Att spänna ögonen i ett barn som gjort fel, och avkräva en offentlig ursäkt så barnet behöver skämmas, är sällan speciellt hjälpfullt. Det man istället kan göra när det blivit knas är att försöka sätta ord på det som precis hände, och att alltid vara generös med kramar och närhet. För aldrig är vi väl i så stort behov av att bli tröstade som när vi vet att vi gjort fel – det gäller nog både liten som stor. Men kom också ihåg att det är summan av allt som spelar roll, ibland är det svårt som förälder att i stunden alltid hantera situationen sådär superpedagogiskt. Så är det för alla. Den perfekta föräldern finns inte, åtminstone inte när det kommer till att följa en checklista på saker att alltid säga och göra. I ditt barns ögon är du redan fulländad och gränslöst älskad – även dagar när ni inte är överens om allt.