Till dig som precis fött barn

Kanske står du där mitt i ett kaosigt hem och känner dig utmattad, förvirrad och ensam. Jag gjorde verkligen det. Trots alla appar, böcker, tips från vänner och BVC var jag inte beredd. Jag tror inte att man kan vara det?

Jag tänkte att allt på ett sätt skulle bli lättare när barnet kom. Men istället kände jag bara att jag hade tappat all kontroll. Över kroppen jag inte längre kände igen. Läkningen, nattsvettningarna och amningen som gjorde ont. Över känslokaoset. Jämförandet, osäkerheten, irritationen på min partner och känslan av att tiden inte längre var min egen. Plötsligt står man där och frågar om “det är ok om jag tar en dusch”. 

Men alla de där känslorna är okej. Skulden, oron, sorgen, irritationen och ensamheten. De gör dig inte mindre kapabel som förälder. De gör dig mänsklig.

Jag önskar att någon hade sagt åt mig att ta en paus från Instagram och TikTok de första veckorna. Fråga dina nära, istället för att bada i ett hav av råd från främlingar. Tacka ja när någon erbjuder sig att hjälpa till, låt någon ta en promenad med barnvagnen medan du duschar eller sover. Ställ alla frågor till BVC, och känns din kontaktperson inte rätt så byt.

Jag önskar också att någon hade sagt att det är viktigt att ta hand om sig själv. Att det hjälper barnet mer, än att åsidosätta sig själv helt.

Du kommer hitta dig själv igen i föräldraskapet. En ny version, mer kapabel än någonsin.

Jag hörde en gång någon säga att bebisar är skapta för att klara av förstagångsföräldrar. Det hjälpte mig att på ett humoristiskt sätt lindra rädslan för att göra fel.

Lina,

Medlem i Liberoklubben