Det finns ibland en tanke om att man ska separera tvillingar och låta dem gå i olika klasser eller på annat sätt skapa avstånd mellan dem. Men det finns ingen forskning som entydligt visar att det skulle vara bättre för barnen.

I den här åldern kan du inte lämna rummet utan att ditt barn blir oroligt. Tiden är inne för att leka tittut.

Det finns två bra behandlingsalternativ att tillgå om sängvätningen inte verkar växa bort trots att barnet fyllt sex år, eller om det innebär stora problem i vardagen.

Det finns mat som du bör undvika när du är gravid. Viss ost, kött och fisk kan innehålla bakterien listeria, parasiten toxoplasmos eller höga halter av miljögifter.

Nio månaders väntan är över. Förlossningen är avklarad. Som genom ett mirakel är smärtorna borta och i dina armar vilar ditt barn. Du är säkert fylld av känslor som lycka, tacksamhet, glädje, chock, trötthet – eller en blandning av alltihop.

Om du är ensamstående förälder är ett stort och aktivt nätverk det bästa stödet. Det behöver inte vara svårt att bygga upp ett sådant nätverk. Börja här.

Mjölkknölar är inte något ovanligt problem, men om de inte behandlas kan de utvecklas till smärtsam mjölkstockning. Här följer några tips.

Det finns inte någon universalmetod som får alla små barn att sova hela natten utan avbrott, men om de grundläggande behoven hos bebisen är tillgodosedda har ni kommit en god bit på väg.

De första mycket svaga rörelserna kan upplevas som en lätt kittling och kan vara en omtumlande upplevelse.

Alla barn lär sig att själva kontrollera sina muskler i samma ordning, först ansikte och nacke, sedan armar, bål och sist ben och fötter. Barnet lär sig till exempel att balansera sitt huvud innan det kan sitta, stå och gå.

Stoj och stim ute i friska luften är ofta det bästa botemedlet mot bångstyrighet. Men det finns fler bra skäl till att låta barnet leka utomhus.

Barnmorskans två huvuduppgifter är att hålla koll på graviditeten och stötta dig som blivande mamma.

En del bebisar älskar att bada, andra tycker inte om det alls. Verkar det som att barnet inte trivs i vattnet, vänta några dagar och prova sedan igen.

Varje barn är unikt och utvecklas individuellt efter sina förutsättningar och behov.

Spädbarnets alla sinnen är vidöppna och de tidigaste erfarenheterna lägger grunden för barnets fortsatta utveckling. Alla intryck påverkar barnet, men även sömn och kost.

Grönsvart, gult eller grönt bajs kan vara helt normalt hos små barn.

Att försöka identifiera olika prickar och utslag är ibland en större del av föräldrarskapet än man kanske skulle önska. Här nedan hittar du en lista på olika saker som ofta syns på bebishud.

Amningsstunden ska vara rofylld och mysig. Men hur lång ska den vara, och hur ofta behöver barnet äta? En god idé är att lyssna på barnet istället för att titta på klockan.

Aj! Det kan göra riktigt, riktigt ont i dina bröstvårtor de första dagarna du ammar. Det blir lättare efterhand och smärtorna försvinner. Här kommer råden som kan underlätta.

Att komma hem med ett nyfött barn och en rad stygn på magen innebär en stor omställning. Det gör förmodligen ont och du behöver ta hand om dig för att läka ordentligt. Här följer några goda råd om hur du klarar dig hemma efter ett kejsarsnitt.

En kvinna som har den ovanligare blodgruppen Rh-negativ kontrolleras extra när hon är gravid. Om barnet i magen har en Rh-positiv blodgrupp kan kroppen utveckla antikroppar mot barnets blod. Det kallas i så fall immunisering.

Något av det bästa du kan göra som partner – både för dig själv och för din kvinna – är att vara närvarande och förberedd! För att hjälpa dig har vi satt samman en trestegsplan för att se till att du blir ett gott förlossningsstöd.

Urinen produceras i kroppens två njurar. När blodet strömmar igenom dem skiljs vatten, salter och avfallsprodukter av från blodet – det bildas urin. Urinen leds ner till urinblåsan där den samlas tills barnet behöver kissa.

Känns det som att dagarna efter utsatt tid för förlossning släpar sig fram? Då kan det vara bra att tänka på att det är helt normalt att föda från två veckor före till två veckor efter beräknad tid. Det är också bara cirka fyra procent som föder på ”rätt” dag. Så håll ut.

Det finns många fördelar med att föda i upprätt ställning, men det viktigaste är ändå att du växlar mellan olika ställningar för att hjälpa barnet genom förlossningskanalen.

Efter de ofta långdragna värkarna då livmodermunnen vidgar sig kommer krystvärkarna, som resulterar i det lilla barnets födsel. Den tredje fasen avslutar förlossningen genom att moderkakan krystas ut.

Tips på hur du kan dela graviditeten – när det är du som bär barnet

Nu händer det! Hugg tag i väskorna, varandra och ge er iväg till sjukhuset. Efter alla månader av väntan är det äntligen dags.

Det är ganska troligt att du hört att det gör ont att föda barn. Och det räcker för att oroa de flesta. Ett sätt att hantera oron är att läsa på och förbereda sig så gott det går.

Första gången som barnet smakar på maten, även om det bara är en pyttebit - var redo med kameran! Du kommer förmodligen få se grimaser du aldrig har sett förut. Den enda mat som barnet har smakat fram till nu är ju den söta bröstmjölken eller bröstmjölksersättningen, men nu börjar ett nytt kapitel i livet.

Både kvinnor och män kan drabbas av en förlossningsdepression. Det är en inte ovanligt och en tung börda att bära ensam. Ju tidigare du söker hjälp, desto bättre är prognosen.

När barnet är runt fyra månader kan det skilja mellan dag och natt, och från och med då kan man börja få mer regelbundna sovvanor. Nu är tiden är inne för läggningsrutiner och en nalle!

Anknytning betyder egentligen bara att det finns starka känslomässiga band mellan två människor som känner tillit till varandra. Psykologerna anser att en bebis behöver måste ha trygg anknytning till minst en person under sin uppväxt.

Om du ser ett leende i ditt nyfödda barns ansikte kanske det är en spädbarnsreflex. Inte för att det spelar så stor roll, det viktiga är nog att du ler tillbaka.

En del kommer igång med samlivet snabbt men för många par tar det tid. Här tar vi upp vad som sker i kvinnans kropp som kan ha en koppling till sexualiteten och möjligheten till samliv efter en förlossning.

Som tur är kan du resa även när du är gravid och du kan flyga fram till cirka vecka 36 om graviditeten är normal. Tänk på att alltid ha på dig stödstrumpor om det är en långresa och att du kollat upp försäkringar, reseapotek och vaccinationer.

En bärsele på magen eller en bärsjal är ett fantastiskt hjälpmedel de första månaderna. Ditt barn får möjlighet att vara tätt intill dig, samtidigt som du får mer frihet och kan röra dig enklare.

Att bli förälder är fantastiskt, men också tufft emellanåt. Vi matas av budskap om att njuta av bebisbubblan. Vad gör du då om första tiden med din bebis inte alls känns speciellt njutbar? Vi har pratat med Helga Johnsson Wennerdal och Clara Zelleroth, psykologer och själva föräldrar, som har skrivit boken ”Må bra som förälder”, för att ta del av deras bästa strategier för att må bättre som småbarnsförälder.

Välkommen till bords! Att äta tillsammans, och se hur ni andra äter, hjälper barnet att lära sig hur det ska gå till. Men vad ska barnet äta?

En nyfödd äter och sover, och äter och sover igen, under de första månaderna av sitt liv. Att ha rutiner för sovandet kan vara till hjälp för er alla även i den här tidiga fasen.

Det kan kännas som att du inte vågar gå på toaletten när du är nyförlöst, speciellt om du har stygn efter förlossningen. Men många har haft samma problem och kommit på bra lösningar, det finns tips och hjälp.

Jobba eller inte jobba? Det vanligaste är att du kan fortsätta med ditt arbete under hela graviditeten. Men i vissa fall kan du behöva byta arbetsuppgifter eller vara hemma istället.

Gosig mjuk bebishud är bland det bästa som finns och faktum är att den skiljer sig en del från vuxenhud i hur den är uppbyggd och behöver tas om hand. I den här artikeln går vi igenom skillnaderna på barn- och vuxenhud samt de vanligaste frågorna som brukar dyka upp angående bebishud.

Konstgjord befruktning används vid alla typer av ofrivillig barnlöshet hos svenska par. Efter tre försök lyckas närmare två tredjedelar bli föräldrar.

Du kommer snart att bli proffs på att byta blöja, men i början kan det vara bra att tänka på några saker.

Nyckeln till att lära sig läsa hänger ofta ihop med nyfikenheten på att läsa. Många föräldrar vill gärna att deras barn ska lära sig läsa snabbt, eftersom de vet hur roligt det är och att läsning öppnar dörren till en stor värld av kunskap och fantasi.

Det låter som den enklaste sak i världen att lägga sitt barn till bröstet, men mammor som ammar för första gången kan ha nytta av lite vägledning i rätt sugteknik och en bekväm amningsställning.

Omkring hälften av alla gravida mår illa under graviditeten, främst på morgonen. Oftast börjar illamåendet efter omkring en månad. Vid ungefär tre månader brukar det gå över. Men ett fåtal kvinnor mår illa och kräks genom hela graviditeten.

- Ett barn som börjar tycka det är besvärligt att inte kunna hålla tätt ska ändå kunna leva precis som andra jämnåriga. Det får de vuxna fixa. Och prata rakt och ärligt med ditt barn, säger Tryggve Nevéus, docent och barnläkare. 

Ett kejsarsnitt kan antingen vara planerat eller utföras som en akut operation om förlossningen inte riktigt går som planerat. Oavsett orsak är proceduren ofta densamma, och även resultatet. Du får ett ärr i bikinilinjen men sedan ett nyfött knyte i famnen.

Om barnet ligger i sätesbjudning, alltså med rumpan nedåt, är det ganska vanligt att man blir erbjuden ett försök att vända barnet ”rätt”.

Misstänker du att ditt barn är sjukt? Har snoret gått från genomskinligt till gröngult? Känns barnet varmt och febrigt? Här får du tips och råd om hur du ska göra med feber hos små barn.

Du behöver få i dig mer näring än vanligt när du ammar – både till dig själv och till ditt lilla barn. Här kommer tips på vad som kan vara bra att äta lite extra mycket av.

Du är gravid igen – stort grattis! Den här gången är ni fler som väntar barn. Men en av er kommer kanske inte vara så säker på att det var en bra idé. Här kommer tips om hur du kan förbereda det äldre barnet.

I perioder behöver barnet få somna hos föräldrarna. Det lugnar att känna värmen och att höra mammas eller pappas hjärtslag. Det underlättar också för den som ammar eller matar bebisen och det är både enklare och varmare att stanna kvar i sängen.

Vad gör man egentligen på barnavårdscentralen och vilka sjukdomar ingår i det svenska barnvaccinationsprogrammet?

Hudkontakt är livsviktigt för små bebisar, och ett fantastiskt sätt att stärka bebisens immunförsvar, få igång amning och stärka anknytning.

Efterrätt är bra för barn - så länge den är hälsosam. Frukt och bär går bra, men skippa chokladpudding och glass. Småbarn bör inte heller äta salta tilltugg som chips.

Förmågan att hålla sig torr har att göra med hormoner och utvecklas med tiden. Det finns ingen anledning att försöka få barnet att träna på att inte kissa om natten om kroppen inte är redo för det.

Motion och bra mat gör dig stark och fyller på den energi som du annars lätt tappar under graviditeten. Men det är också viktigt med avslappning och andningsövningar. En yoga- eller profylaxkurs kan vara en lämplig förberedelse.

Ett barn som upplever att det blir sett och accepterat har goda förutsättningar för att utveckla en bra självkänsla och bli en trygg person. Men det räcker inte alltid. Här får du konkreta tips om viktig vardagspsykologi.

Barn blir tröstade av närhet och av att få suga. En del barn är nöjda när de har ammat färdigt och andra vill suga nästan hela tiden. Barn är olika och har olika behov.

Är barnet ledset, oroligt och har problem med att bajsa? Är avföringen oregelbunden och hård? Då är det förstoppning. En bra grundregel är att ge tillräckligt med vätska och att barnet får röra sig. Här får du tips och råd för att hjälpa det lilla barnet som har blivit hård i magen.

För barnet handlar potträningen om övning av både av nervsystemet och av musklerna kring blåsa och tarm när det är dags att lära sig bli torr. För dig som förälder handlar det om att lära dig att tolka barnets signaler och låta träningen få ta den tid som barnet behöver.

Ingen vet exakt hur det känns för barnet under födseln, men det vi vet är att det är en tuff resa. Vi har alla gått igenom den men våra begränsade minnen gör att vi bara kan föreställa oss hur det känns att passera genom en trång förlossningskanal och komma ut i den stora och förhållandevis kalla världen.

Dags för förskola? Nu börjar en ny fas i livet. Men vad är rätt val för er - syskongrupp, speciell pedagogik, privat eller kommunalt driven förskola? Det här är ett viktigt beslut som kan vara svårt. Nedan hittar du några frågor som du kan ta hjälp av för att hitta rätt.

Vill ni planera för förlossning hemma, med hjälp från barnmorska? Det går att få föda hemma på de flesta håll i Sverige, men det finns en del saker som kan vara bra att känna till.

Har barnets hand halkat ur vanten så att fingrarna är iskalla? Är nästippen vit eller har kinden fått bleka fläckar? Läs på så att du vet hur du ska hantera förfrysning och nedkylning på rätt sätt om olyckan är framme.

”Hon började, det var inte mitt fel!” Det är vanligt att syskon bråkar med varandra och bråk och gräl är mer eller mindre en del av familjelivet. Här får du råd om hur du kan bevara husfriden.

Uppskattar du själv att få sätta på dig de där bekväma hemmabyxorna efter jobbet eller träningen? På samma sätt kommer ditt lilla barn förmodligen att älska Liberos mjuka byxblöjor Touch och UP&GO som ger bästa möjliga rörelsefrihet.

Många barn kissar på sig på natten. När de är små upplever de sällan själva att det är ett problem men när de börjar bli äldre kan de tycka att det är jobbigt, precis som föräldrarna. Först när barnet är fem år kallar man det sängvätning, enures.

Erik, Åke, Lovisa, Hedda…att välja namn till sitt barn är spännande, utmanande och ibland nästan omöjligt.

Har du ont i ryggen eller foglossning? Många gravida kvinnor kan uppleva smärtor i ländrygg och bäcken under graviditeten. Här följer några råd för hur du kan göra för att må bättre.

”Både den födande och hennes partner kan uppleva känslor av att man inte ”borde” vara rädd för förlossningen. När det handlar om känslor finns inget ”borde”!” – En intervju med barnpsykologen Ingrid Svensson

Att ha en bebis som har ont i magen är ofta helt normalt men kan vara en källa till oro. Vi har listat tips på hur du kan lindra ditt barns magont. 

Problem med att få bebisen att somna? Det kan bero på flera faktorer men prova att dra ner på aktiviteterna under dagen och fundera på om ett lugnare liv skulle passa ditt barn bättre. Redan från början är det stor skillnad på barn.

Det kan vara bra att ha en väska färdigpackad eller åtminstone en lista över vad du vill ha med till förlossningen. När det väl är dags kan det gå undan!

Vilken vecka som helst nu! Men hur vet du när det är dags? Det finns ett säkert tecken – regelbundna värkar.

Ibland blir det ingen graviditet trots att man längtar efter barn och har slutat med preventivmedel och försöker vid varje ägglossning. Receptet är i regel att planera in sex vid ägglossning, leva som vanligt - och ha tålamod.

Om ni funderar på att skaffa barn finns det flera saker som ni kan göra för att förbereda era kroppar optimalt för att skapa ett barn.

Ett barn som smackar förnöjt inför en ny smak gör de flesta föräldrar lyckliga. Men de första sex månaderna är bröstmjölk eller modersmjölksersättning den bästa maten för barnet.

När du är gravid är det meningen att du ska gå upp i vikt. Tio till femton extra kilo är vanligt. Men några ytterligare kilon uppåt eller nedåt är också normalt, förutsatt att du mår bra och barnet växer som det ska. Går du ner kraftigt i vikt på grund av illamående, ta hjälp – det är inte bra för vare sig dig eller barnet.

Många spädbarn sväljer luft när de äter. De rapar eller kräks därför efter maten, annars skulle de få ont i magen. Här är några tips på hur du kan hjälpa barnet att rapa.

Att vara blyg är en del av personligheten. Kanske är ditt barn försiktigt av sig och det tar tid med tilliten till nya människor. Avvisa aldrig barnets känslor, de är definitivt inte fåniga. Här får du lite tips om hur du kan hjälpa ditt blyga barn.

Vuxenkontakt, luncha, jobbmöten - känns det märkligt att komma tillbaka till jobbet efter att ha blivit förälder? Även om det är kul att träffa arbetskompisarna och komma igång igen, så finns det kanske någon liten som du saknar. Det kan vara tufft. Då och då kan det också verkligen kännas deppigt.

Plötsligt vill ditt barn äta konstant och vill inte vara någon annanstans än vid ditt bröst. Finurligt nog är det så att när barnet suger mer och kanske till och med kräks eftersom de inte kan tillgodogöra sig allt, är det för att få dig att öka din mjölkproduktion.

Många föräldrar har tankar om napp och tumsugning och hur de vill göra med sina barn.

Att adoptera ett barn är ett sätt att bilda familj då du själv inte kan eller vill bli gravid. Det är en omvälvande förändring i ditt eller - om ni är ett par - era liv. Att adoptera ett barn från ett annat land, vilket är det vanligaste, är en process i flera steg. Den tar oftast flera år.

Plötsligt sticker ditt barn ut en liten vit tunga i stället för en rosa. Torsk är en svampinfektion i munnen som många spädbarn får.

För både kvinnor och män är det psykologiskt och identitetsmässigt krävande och omvälvande att få barn och att bli förälder. Många starka känslor och nya tankar att få ordning på kan ibland leda till en förlossningsdepression.

Så gott som alla barn älskar att leka med vatten och det är bra. Låt barnet leka och uppleva vatten för det är första steget mot att bli nyfiken och vilja lära sig simma. Och att vänja sig vid vatten.

Det finns många laddade känslor och åsikter om nappen. Märkligt nog ibland även hos vuxna som inte har anknytning till barnet. Känn in vad som passar för er med fokus på barnets välbefinnande.

En del barn får skorv i hårbotten. Det ser ut som gråvita skorpor och bildas av döda hudceller och talg från hudens körtlar. Skorv är helt ofarligt.

Duovagn, kombivagn, syskonvagn, trehjuling, fyrhjuling, svängbara hjul eller inte…barnvagnen ska fungera för de behov som finns, samtidigt ska den vara säker och praktisk. När du köper barnvagn är det ungefär som att köpa bil – ditt val beror på behov, fakta och önskemål.

I fisk finns det massor av näringsämnen som du och ditt barn behöver. Fisk innehåller bland annat viktiga fettsyror som är avgörande för utvecklingen av ditt barns hjärna. Men vissa fiskar kan innehålla miljögifter, så det gäller att välja klokt.

De vanligaste tecknen på havandeskapsförgiftning även kallat preeklampsi är att man får högt blodtryck och protein i urinen. Detta märker du vanligen inte själv utan det upptäcks vid kontroll hos barnmorskan på MVC.

Klockan fyra på eftermiddagen är de flesta trötta. Efter en lång dag är krafterna slut. Timmarna fram till middag kan vara långa och ibland jobbiga att ta sig igenom.

Hur känns det när du ammar? Känns brösten spända, ömma, läcker de mjölk? Eller är problemet det omvända - verkar din bebis hungrig och grinig?

Riktigt farliga infektioner är mycket sällsynta under graviditeten och de flesta bakterier och virus kan inte skada ditt barn. Om du skulle råka bli sjuk är det i de flesta fall inte skadligt för barnet, men det finns några undantag.

Det är inte alltid så rosenrött att vara gravid, om någon nu trodde det. Allt från halsbränna till klåda och illamående kan göra livet tufft under den här tiden. Här kommer en rad vanliga gravidkrämpor.

Ditt barn experimenterar utan tvivel konstant med nya ljud och ord. Även fula ord... Barnet lyssnar och lär och suger till sig allt nytt som en liten svamp. Om du vill hjälpa till att utveckla språket ännu mer, läs och sjung ofta för ditt barn!

Ska man byta blöja fast det är mitt i natten? Måste man tvätta med vatten om barnet bara har kissat lite grann? Här får du några råd på vägen.

De flesta småbarn har ”myror i brallan” och svårt för att sitta still. Vissa är tystlåtna och inåtvända. Det kan vara en del av personligheten eller bara en fas i barnets utveckling. När kan man börja misstänka att ett annorlunda beteende är tecken på adhd eller autism?

Om du eller någon i familjen röker blir ditt barn en passiv rökare. Passiv rökning påverkar barnet negativt på flera sätt.

Ett av sex par som vill ha barn får problem med ofrivillig barnlöshet. En orsak kan vara att fertiliteten är nedsatt - hos kvinnan, mannen eller båda. En fertilitetsutredning kan ge svar på varför det inte sker en befruktning.

Byta blöja är ett måste på bebisar. Inte sällan belönas man med ett leende och en djup ögonkontakt från den lilla om man tar det lugnt och ser till att allt sitter rätt och skönt.

Här är tips som kan ge inspiration till roliga inomhuslekar.

Här hittar du tips och goda råd om hur du sköter naglar, navel, hår och hud på din nyfödda bebis.

Ett av 20 barn föds för tidigt, det vill säga före 37:e graviditetsveckan. De flesta av dessa små bebisar utvecklas helt normalt och får inga problem. Men ju tidigare ett barn föds, desto mer vård brukar det behöva.

Bara ärtor eller bara ris? Senare bara korv? Vad gör du om ditt barn bara äter en enda sak eller om det inte vill äta något över huvud taget? Det bästa rådet är att vara lugn och avvakta eller fortsätta erbjuda små smakportioner.

Oj, det läcker mjölk. Det är besvärligt och brösten känns spända. Här följer några tips om vad du kan göra om du har för mycket mjölk.

Alkohol tränger igenom moderkaksbarriären och man vet att alkohol kan ge skador på det ofödda barnet. Alkohol påverkar bland annat barnets tillväxt och hjärnans celler negativt. Rekommendationen är att helt avstå från alkohol under graviditeten.

Alla barn gråter och det är ett viktigt sätt för barn att kommunicera. Under det första året är gråten det lilla barnets viktigaste sätt att kommunicera och få kontakt. Om barnet är mätt, torrt och tryggt kanske det bara vill vara i din trygga famn en stund.

Det är lätt att glömma att det helt och hållet är barnets humör och behov som styr din tid under föräldraledigheten. Renovera huset, hålla kontakt med arbetskamraterna och fixa i trädgården under föräldraledigheten kanske inte är högsta prioritet. Men njuta går bra.

Att som barn lära sig att hjälpa till handlar inte bara om att ta del i hushållsarbetet. Att man redan som liten säger att ”i vår familj samarbetar vi och hjälper varandra”, är en bra början för något betydligt viktigare – barnets egenvärde.

Är du nervös? Eller helt enkelt skräckslagen inför tanken på förlossningen? Förlossningsrädsla är inget konstigt eller ovanligt. Att skriva en förlossningsplan är ett av fler bra sätt att bearbeta den.

Pulkaåkning, apelsin och varm choklad. Barnens skratt och röda kinder. Med rätt kläder och roliga lekar kan både vuxna och barn busa och ha det kul tillsammans på vintern.

Välkommen tillbaka till världen där de små sakerna spelar stor roll och där du inte alltid får sova ut. Det som är skillnaden för dig den här gången är att du vet du vad det handlar om. För ditt äldre barn är allt nytt och kanske lite tufft.

Värmeslag eller vätskebrist kan vara livshotande, särskilt för små barn för att de oftast inte fått igång sin förmåga att svettas och blir därför extra känsliga för värme.

Det är jobbigt att bli väckt gång på gång och gå upp och lägga barnet till bröstet. Många ammande mammor föredrar att ha sitt barn i närheten på natten. Ett litet barn bör ha egen sängplats om ni sover i samma säng.

Gör badet och hårtvätten till en mysig stund – när barnet är litet räcker det med ljummet vatten. När det så småningom behövs en rejäl tvagning med schampo kan du ta fram simglasögonen! Fler tips om enkel hårtvätt hittar du här nedan.

Det gör ont att se och höra ett barn gråta. Samtidigt är det en del av barnets första möjlighet att kommunicera att något är fel eller att det behöver något. Många föräldrar lär sig höra på gråten om det handlar om hunger, trötthet eller frustration.

Har du fått tvillingar? Prova gärna att amma dina tvillingar på olika sätt innan du går hem från BB. Passa på att få tips och råd av barnmorskor och barnsköterskor redan på sjukhuset.

Kissar du några droppar när du anstränger dig eller nyser? Då är det dags att göra bäckenbottenövningar! Din bäckenbotten har varit extra belastad under graviditeten.

När det gäller små barn kan de roligaste leksakerna redan finnas i dina lådor och skåp. Bakformar, träskedar, plastredskap kan vara skatter för ett nyfiket barn. Men här gäller det att veta att plasten är giftfri och att inget föremål kan sväljas med risk för kvävning – precis som med leksakerna ni köper eller får.

Halsbränna kan bli ett besvärande problem när barnet växer och tar allt mer plats i din mage. Här kommer några lindrande tips.

Sammandragningar är ett sätt för livmodermuskeln att träna inför förlossningen. Här hittar du information om hur det kan kännas och hur det kan underlättas.

Det är ditt lilla barn som sätter igång amningen med sin aptit. Barnet har en stark sugreflex under de första dagarna, framförallt andra och tredje dagen efter födseln. Sedan rinner mjölken till. Brösten spänner och mjölken svämmar kanske över. Men var lugn - det kommer att stabilisera sig snart.

Alla barn är olika och måste få vara det - men en vanlig läggningstid för en 2,5-åring är mellan sju och åtta på kvällen. Det är också normalt för en 2,5-åring att ligga vaken länge om kvällen och prata och leka för sig själv, och att sedan vakna vid 5–6-tiden på morgonen.

Blir du sjuk kan du ibland behöva ta medicin medan du är gravid. Men det finns vissa sorter du bör undvika, även bland receptfria läkemedel och naturläkemedel.

Solsken och spädbarn skall man vara vaksam på. Solljuset kan skada barnets tunna hud.

Det kan vara svårt att hitta tid att träna innan du fått ordning på amning, sömn och en fungerande vardag. Men precis som när du var gravid är en liten smula motion bättre än ingenting. Till att börja med räcker det med barnvagnspromenader och bäckenbottenträning.

Vi får ofta höra att det är viktigt med en varierad och balanserad kost för både barn och vuxna. Men vad betyder det? Här får du tips om vilka näringsämnen, vitaminer och mineraler som ditt växande barn behöver.

”Min mamma har varit här en gång i månaden sedan Liv-Juli föddes. Hon tycker att det är jätteviktigt att knyta bandet tidigt.” Förälder: Frida Barn: Liv-Juli 2,5 år och Indi 4 månader

Det finns ingen anledning att undvika att älska under graviditeten. Om graviditeten är normal så finns det inget som tyder på att samlag kan skada barnet.

I din famn håller du en liten bebis som är rynkig, röd och ömtålig. Det här kan vara bra att veta om ditt nyfödda barn.

Här får du tips om bra appar spel för barn från 3 år och uppåt.

Det finns flera sätt för dig som pappa eller partner att delta i graviditeten och lära känna bebisen lite innan du väl får hålla det lilla knytet i famnen.

När du sitter med det nyfödda barnet i dina armar är det antagligen ett av de lyckligaste ögonblicken i ditt liv. Samtidigt kan du känna dig sårbar, sorgsen eller ängslig en tid efter förlossningen.

Plötsligt flyger en leksak genom luften eller ditt barn blir knuffat av ett annat. Nästan alla barn kommer vid ett eller annat tillfälle att bråka eller slå sina lekkamrater. Det kan vara till hjälp att förstå att det inte är ovanligt. Ta reda på varför barnen slåss, hjälp dem och förhindra att det sker igen.

Oavsett hur noggrann du är kan det vara svårt att undvika att huden på ditt barns lilla stjärt blir röd och irriterad. Blöjutslag, som ibland övergår i vätskande blöjeksem, kan svida och göra ont.

När barnet är under två år kallas det babysim eller bebissim när ni badar tillsammans under ledning av utbildad babysimsinstruktör. Det övergripande målet med babysim är att skapa trygga och vattenvana barn som njuter av vattnet på ett respektfullt sätt.

Mjölk och ägg är den mat som små barn vanligen blir allergiska mot. Hos de flesta försvinner besvären inom några år, men andra allergier kan dyka upp istället.

Ett litet barn som bara vill vara hos den ena föräldern kan vara tufft för båda föräldrarna. Den ena som alltid behöver finnas till hands och sällan får vila och den andra som blir lite avvisad.

Om ni inte haft några problem med att få ett första barn utgår ni kanske ifrån att det ska vara lika lätt nästa gång. Det är inte ovanligt att det kan ta lite tid för nästa graviditet av en eller annan orsak.

Ljudet av ett litet barn som sover gott är underbart. Barnet växer och kan nu klara sig längre stunder utan mat. Förhoppningsvis innebär det att hen sover bättre på natten. Här nedan följer några tips.

Oavsett orsak och graviditetslängd är missfall oftast en svår upplevelse för de som drabbas. Både fysiskt och psykiskt. Det är högst individuellt hur man upplever förlusten och det kan vara svårt för omgivningen att förstå smärtan. Och att det tar sin tid att bearbeta sorgen.

Om ett barn inte kan hålla sig torrt kallas det medicinskt sett inte sängvätning innan barnet fyllt fem år. Man ger vanligtvis ingen behandling före sex års ålder. Men om barnet blivit lite äldre och börjar tycka att det känns besvärligt kan man ge både praktiskt och känslomässigt stöd. Det går att göra på olika sätt.

Gravidjympa eller din vanliga träning på gymmet får dig inte bara att må bättre just nu, utan kan också vara till hjälp när du ska föda. Nästan all motion är bra, men det finns några saker du bör tänka på eller undvika.

Små barn jollrar, gör ljud och tycker om att lyssna på när familjen pratar. Vid ungefär sex månaders ålder börjar barnet använda egna medvetna ljud och vid cirka ett års ålder kan de första orden komma. När det sker brukar det vara en stor händelse i familjen.

När barnet är runt ett och ett halvt år börjar det testa gränser. Dessutom kan barnets känslolägen skifta från glädje till vredesutbrott på ett ögonblick. Det här är en naturlig del i utvecklingen, men kan vara väl så tålamodsprövande för dig som förälder.

Nu äter du för två, men förhoppningsvis inte dubbelt så mycket som vanligt. Du bör däremot äta extra mycket av vissa livsmedel under den här tiden.

Det finns inga gränser för vad du kan köpa till ett nyfött litet barn. Men tänk på att hen själv inte bryr sig om annat än att vara mätt, trygg och torr.

Här får du veta mer om olika slags värkar samt länkar till flera artiklar om smärtlindring, förlossningens faser, hur du kan stärka dig inför förlossningen, vad som sker när vattnet går och mycket mer som är bra att känna till.

Håller du på att bli galen över alla leksaker? Känns det som ni har leksaker överallt? Här kommer några visdomsord från andra liberoföräldrar om hur du får kaoset under kontroll.

Här följer en vägledning i att resa med småbarn – det stora äventyret! Från planering till avresa. Från packning till sightseeing. Från förväntningar till verklighet.

En del barn har svårt för att roa sig själva, att komma igång med kul lek på egen hand. Och vem önskar sig ett litet barn allra mest som lekkamrat? Jovisst – dig, såklart.

Det är svårt att säga om ditt barn har talsvårigheter. Det är stora skillnader i barns tal- och språkutveckling när de är små. Men lita på dina instinkter och kontakta BVC om du på något sätt är bekymrad.

Nu är det viktigt att du tar hand om dig. Men även för dig som äter en sund och varierad kost kan det vara svårt att få i sig tillräckligt med folsyra, järn, D-vitamin och kalcium.

Barn leker inte bara för skojs skull – leken är livsviktig för utvecklingen.

Plötslig spädbarnsdöd är ovanligt, men det inträffar att friska små barn hittas livlösa i sängen, helt utan förvarning.

Hur gör man med avslag och stygn? Hur gör man för att kissa om det gör ont? Vad händer på efterkontrollen? Varför gråter jag fast jag är lycklig? Ja, det sker mycket efter en graviditet och förlossning. Här kommer svar på en del frågor.

Du som är nybliven pappa eller medförälder spelar en viktig roll när det gäller amningen. Hjälp och stöd är nämligen en förutsättning för att den ska fungera.

Har ni en trevlig ton och ett respektfullt sätt mot varandra där hemma behöver du förmodligen inte tänka särskilt mycket på ordet ”uppfostran”.

12 tips och recept på fingerfärg och trolldeg för kreativa barn som gillar att skapa.

Att lämna bort bebisen till en barnvakt första gången kan vara svårt. Det gäller att inte göra det för tidigt för barnets skull, men även för din egen. Samtidigt kanske behovet av att få vila och göra vuxensaker är stort. Det är en avvägning - känn in vad som blir bäst för er.

Att börja på förskolan innebär en ny tid i livet för alla. Sätt av ordentligt med tid för inskolning så får barnet en bättre start.

Vill du föda med naturlig smärtlindring som massage, akupunktur och sterila kvaddlar så långt det går? Eller vet du redan nu att du kan tänka dig maximal smärtlindring med exempelvis epidural? Låt det inte gå prestige i att föda barn utan någon smärtlindring alls. Be om den hjälp du önskar eller behöver.

Före den första ultraljudsundersökningen har de flesta ingen aning om ifall de väntar ett eller flera barn. Beskedet brukar komma som en fullständig överraskning. Känslor som glädje, oro, spänning och förvåning kanske hinner passera, innan allt landat. Det är naturligtvis extra omtumlande att få beskedet att man väntar mer än ett barn.

Din hud påverkas på många olika sätt av graviditeten. Huden kan bli fetare eller torrare än normalt. Du kan också få utslag, bristningar, pigmentförändringar eller åderbråck.

Känns det som att du har läst samma saga, sjungit samma sång och lagt nallen på rätt sida av kudden en miljon gånger? Bra. Barn älskar att saker och ting är förutsägbara, det gör dem trygga. Det är förklaringen till att barn gillar när mycket är välkänt och som det alltid varit.

Orolig för dina blodsockervärden? Alla gravida kvinnor får sitt blodsockervärde kontrollerat flera gånger vid besöken på MVC.

Kanske har du köpt en del kläder och saker till ditt lilla barn redan innan det föddes. Eller också får du tillfälle att önska lite behövliga kläder från vänner och släktingar. Då kan det vara bra att inte bara få kläder i minsta storleken, dem växer barnet ur på ett par veckor.

Om mamma och barn mår bra efter förlossningen finns det möjlighet att åka hem redan efter sex till åtta timmar men de flesta stannar en till två dagar. Barnet bör då först undersökas av barnläkare som ska ge sitt godkännande innan hemfärd. Eventuellt kan man komma tillbaka för den första läkarkontrollen dagen efter.

Dags för tänder? När de börjar titta fram kan det göra ont, klia i tandköttet och vara allmänt besvärligt.

Om du själv som förälder är vegetarian vill du kanske att ditt barn också ska äta vegetarisk kost. Det kräver kunskap om mat och näringsämnen och planering för att vara säker på att barnet får i sig alla viktiga näringsämnen.

Anknytningen mellan föräldrar och barn är ett starkt psykologiskt band som är djupt förankrat i oss människor. För barnet är anknytningen viktig för överlevnaden.

För de flesta föräldrar är det här en intensiv tid, då de förälskar sig i sitt barn. Det är så stor ömhet och närhet förknippad med det lilla barnet att sex helt enkelt kanske skjuts åt sidan ett tag. Men sexlusten brukar komma tillbaka. Ha bara tålamod och håll liv i närheten mellan er. Tips i artikeln nedan.

Det är viktigt att ha en behaglig och bra amningsbehå. Dels för att skydda brösten och ge ett bra stöd, dels för att förenkla för dig när du ammar. Och sist men inte minst – det viktigaste är att ha en behå som undviker risk för mjölkstockning.

Spädbarnstiden är en bra period för resor om du har ett barn som sover mycket. Ta vara på det lilla barnets avslappnade inställning till livet och försök komma iväg på en första familjesemester tillsammans. Det blir en fin upplevelse som också ofta skapar ännu mer gemenskap i familjen.

Ditt barns hud är mjuk och känslig. Välj därför bekväma babykläder utan miljögifter eller hårda detaljer. Kläder i flera lager gör att du kan reglera så att barnet inte blir för varmt eller för kallt.

Egentligen har de alltid funnits där - kvinnorna som har erfarenhet och kunskap om förlossningar. Nutidens doula är ett stöd för hela familjen under förlossningen och ofta en viktig person även innan.

Trött? Andfådd? Omkring 20 veckor in i din graviditet? Då lider du förmodligen brist på järn.

Det är helt normalt att spädbarn kräks lite just efter att de har ätit. Det kan vara bra att ha en tvättlapp eller en rulle hushållspapper till hands när du matat ditt barn. Kräkningar i samband med feber eller diarré kan däremot betyda att ditt barn är sjukt.

Ju större magen blir desto svårare kan det bli att hitta en skön sovställning under graviditeten. Vi går igenom olika sovställningar och ger tips mot sömnproblem.

Tips på hur du kan dela graviditeten – när det inte är du som bär barnet

Hemma igen, men med ett litet knyte i famnen. Stort grattis och välkommen hem! Mycket är nog inte som ni hade förväntat er under den första tiden, men ni vänjer er snart.

”Det är olika att vara gravid och att vara partnern som inte bär barnet. Det är inte olika värt, men det är olika. Så är det bara. Det kan vi som två barnabärare intyga.” Föräldrar: Sanna & Lisa Barn: Adrian 3 år och Ines, 6 månader

Alla undersökningar och prover som erbjuds gravida är frivilliga. Det är naturligtvis en lättnad och en trygghet att få veta att allt är som det ska. Samtidigt finns det en risk att behöva ställas inför svåra frågor och val om undersökningen visar en kromosomförändring eller missbildning.

Du sitter kanske med graviditetstestet i handen och har precis fått veta att du är gravid! Stort grattis! Då är det här en början på en lång, spännande, rolig, krävande och fantastisk resa. Det är redan dags att boka tid hos barnmorskan.

Gravida vegetarianer bör vara särskilt noggranna med att få i sig tillräckligt med järn och D-vitamin, men också rätt sorts fetter.

Det bästa är att barnsäkra hemmet redan innan den dag då barnet börjar krypa omkring själv eller ställa sig upp. Pricka av i listan nedan så minskar du risken för olyckor.

Plötsliga prickar, feber eller magbesvär. Ibland handlar det om en känd barnsjukdom, i andra fall om andra svårbestämda virus. Här beskrivs några av de mest kända sjukdomarna hos små barn.

När man väntar barn har man en god anledning att sluta röka – kanske den mest motiverande och viktigaste någonsin. Rökning är skadligt för barnet när det ligger i livmodern, när det ammas och när det andas in röken.

Oj vattnet går! På film börjar värkarna när vattnet går. I verkligheten går vattnet inte alltid innan värkarna börjar. I själva verket brukar det oftast vara tvärtom.

Även om bröstmjölken har många fördelar finns det mammor som inte kan eller vill amma. Alternativet är nappflaska med bröstmjölksersättning. Barn klarar sig utmärkt på enbart ersättning, och du ska inte behöva ha dåligt samvete för att du inte ammar.

Som nybliven förälder kan det vara svårt att veta vad som är rätt och fel. Det är enklare än någonsin att jämföra sig med andra föräldrar och känna stress när informationen flödar från alla möjliga håll. Det kan ta tid att känna trygghet och att man vet vad som fungerar bäst för just dig och ditt barn. Vi har pratat med psykologerna och föräldrarna Helga Johnsson Wennerdal och Clara Zelleroth, som har skrivit boken ”Må bra som förälder” för att få tips om hur du kan nå dit.

I den här åldern har barn ett stort rörelsebehov. Med stort intresse utforskas omgivningen, motoriken utvecklas och koordinationen förfinas.

”Det är vanligt att man inte känner starka band till barnet i magen omedelbart.” – En intervju med barnmorskan Carolina Gäbel

Är det fråga om sängvätning när en fyraåring kissar i sängen flera gånger i veckan, eller om en femåring gör det varenda gång det varit kalas? Vi reder ut begreppet enures, som i allmänhet kallas sängvätning.

Glöm alla dina föreställningar om klumpiga mammakläder. Det finns massor av snygga kläder att välja mellan.

Spädbarnskolik, ibland kallat tremånaderskolik är egentligen ingenting farligt. Den brukar försvinna vid tre till fyra månaders ålder. Men det kan vara extremt påfrestande och tröttande för nyblivna föräldrar att ta hand om ett otröstligt barn kväll efter kväll.

Krypa, gå, hålla stå…det finns ingen mening med att försöka skynda på barnens utveckling, barn är olika, även syskon emellan. Om barnet är friskt sker allt när det ska.

Det är i regel för tidigt att vänta sig att tvåringen ska ha vänner på det sätt som större barn eller vuxna har. Men i treårsåldern brukar barn börja leka bra tillsammans.

Små barn andas mest genom näsan, och därför är det jobbigt för dem att bli förkylda. Förkylningar kan också ge fortsatta besvär som öroninflammation, astma eller krupp. Här får du tips om hur du hjälper en förkyld bebis och vad du bör hålla koll på.

Här följer några praktiska råd om små barn, mat och matvanor.