Att planera för en förlossning hemma, med hjälp av en barnmorska går absolut. På de flesta håll i Sverige är det tillåtet att ha hemmaförlossning, men det finns såklart en del saker som är viktiga att veta.

Om ni funderar på att skaffa barn finns det flera saker som ni kan göra för att förbereda era kroppar optimalt för att skapa ett barn.

När man pratar om anknytning så menas det emotionella band som knyts mellan ett litet barn och den som tar hand om barnet. För att ett litet barn ska kunna överleva behöver det omsorg, skydd och att kunna känna sig trygg - och för det behövs en anknytning mellan bebisen och någon som kan ge allt detta. Att knyta an är något som för det mesta sker helt automatiskt i relationen mellan barn och förälder.

En bärsele på magen eller en bärsjal är ett fantastiskt hjälpmedel de första månaderna. Ditt barn får möjlighet att vara tätt intill dig, samtidigt som du får mer frihet och kan röra dig enklare.

Är jag riskgrupp, kan det vara farligt för barnet och hur ska man tänka som partner? Här har vi samlat viktig information om vad som gäller för den som är gravid och drabbas, eller är orolig att drabbas, av Covid-19 som orsakas av det nya coronaviruset.

Känns det som att du har läst samma saga, sjungit samma sång och lagt nallen på rätt sida av kudden en miljon gånger? Bra! Barn älskar nämligen att saker och ting är förutsägbara, det gör dem trygga. Att känna trygghet är alltså förklaringen till att barn gillar när mycket är välkänt och som det alltid varit.

Gravidjympa eller din vanliga träning på gymmet får dig inte bara att må bättre just nu, utan kan också vara till hjälp när du ska föda. Nästan all motion är bra, men det finns några saker du bör tänka på eller undvika.

Omkring hälften av alla gravida känner sig illamående under graviditeten, främst på morgonen. Oftast börjar det efter omkring en månad. Vid ungefär tre månader brukar det gå över. Men ett fåtal mår illa och kräks genom hela graviditeten.

Halsbränna kan bli ett besvärande problem när barnet växer och tar allt mer plats i magen. Det kan vara lite jobbigt, även om det inte är farligt, så här kommer några lindrande tips.

Ett av sex par som vill ha barn får problem med ofrivillig barnlöshet. En orsak kan vara att fertiliteten är nedsatt - hos kvinnan, mannen eller båda. En fertilitetsutredning kan ge svar på varför det inte sker en befruktning.

Lika som bär på utsidan, men totalt olika personligheter? Eller kanske lite tvärtom. Hur ger man bäst tvillingar stöd i sin utveckling och finns det några bra tips på hur man kan tänka för att lyckas? Här kan du läsa om tvillingars utveckling.

Välkommen till bords! Att äta tillsammans, och se hur ni andra äter, hjälper barnet att lära sig hur det ska gå till. Men vad ska barnet äta?

Ömtålig, lite rynkig och så ljuvlig att man smälter. Men varför är bebisen luden och kan den se något i början? Här får du lära dig mer om lanugohår, hicka, gulsot, bebisens syn och mycket annat.

Bara ärtor eller bara ris? Senare bara korv? Vad gör du om ditt barn bara äter en enda sak eller om det inte vill äta något över huvud taget? Det bästa rådet är att vara lugn och avvakta eller fortsätta erbjuda små smakportioner.

Under graviditeten så är det ganska naturligt att ens fokus sträcker sig fram till och med förlossningen, det är helt enkelt inte möjligt för de flesta att tänka mycket längre än så. Men sen står man där med en bebis i famnen och med en kropp som bultar, ömmar och läcker. För hur länge är det egentligen normalt att ha urinläckage och när kan man räkna med att kroppen har återhämtat sig?

Få saker stressar nog en förälder så mycket som att höra sin bebis skrika. Men ett spädbarns hjärtskärande gråt är faktiskt bra, även om det kanske inte känns så, eftersom det så tydligt kommunicerar att de behöver något. Spädbarnsskrik är ett viktigt språk, om än svårt att förstå ibland.

När barn är runt ett och ett halvt år börjar de flesta få en allt tydligare och mer bestämd egen vilja. Det brukar kunna vara både härligt och lite jobbigt för omgivningen, eftersom barnet dessutom kan byta känsloläge och skifta från glädje till vredesutbrott på ett ögonblick. Även om det kan vara väl så tålamodsprövande för dig som förälder så är det en naturlig och sund del i utvecklingen.

Att bli magsjuk eller matförgiftad är aldrig roligt, men det är nog ännu lite jobbigare som gravid. Det kan vara skönt att veta att det i de allra flesta fall inte är farligt för barnet i magen.

Ungefär sex procent av barnen som föds i Sverige kommer för tidigt, alltså före vecka 37. De flesta av dessa pyttesmå bebisar utvecklas helt normalt och får inga bestående problem av att de tittade ut för tidigt.

Det spelar ofta ingen roll varför det sker, eller hur länge man varit gravid - ett missfall är ofta en svår upplevelse att gå igenom och det tar också olika lång tid att bearbeta sorgen.

Dags för tänder? När de börjar titta fram kan det göra ont, klia i tandköttet och vara allmänt besvärligt.

Det är helt normalt att spädbarn kräks lite just efter att de har ätit. Så kallade överskottskräkningar beror oftast på att spädbarn lätt får i sig lite mer än vad den lilla magen klarar av att smälta. Kommer det kräkningar i samband med exempelvis feber eller diarré betyder det däremot att barnet är sjukt.

Barnet har kommit, du är så smått på väg ur bebisbubblan och har börjat få lite koll på livet med en liten bebis. Då är det dags för efterkontroll. En eller ett par månader efter förlossningen erbjuds nämligen alla som fött barn att gå på en efterkontroll hos barnmorskan på mödravården. Här kan du läsa om när du ska boka och vad du kan förvänta dig under besöket.

Spädbarnstiden är en bra period för resor om du har ett barn som sover mycket. Ta vara på det lilla barnets avslappnade inställning till livet och försök komma iväg på en första familjesemester tillsammans. Det blir en fin upplevelse som också ofta skapar ännu mer gemenskap i familjen.

Att ha ont i ryggen under graviditeten är vanligt, många gravida får både foglossning och ont i ländryggen. Det kan vara skönt att veta att även om det känns jobbigt så finns det saker man kan göra för att lindra besvären.

Alla vill inte och alla kan inte amma. Oavsett vad det är som gör att man inte ammar så är det bra att känna till att det går att få precis lika mysiga matstunder med sin bebis om man ger mat med flaska som om man ammar.

Barn blir tröstade av närhet och av att få suga. En del barn är nöjda när de har ammat färdigt och andra vill suga nästan hela tiden. Barn är olika och har olika behov.

Vad behöver egentligen en nyfödd och vilka bebissaker är bra att ha när ni kommer hem från BB? Vi vet, det kan kännas lite som en djungel. Som hjälp har vi skrivit ihop en inköpslista på vad som kan vara bra att ha hemma första tiden.

Kanske blir man lite lurad av det där ordet… föräldraledig, för så mycket ledighet handlar det ju faktiskt inte om. Men med realistiska förväntningar på vad tiden kommer räcka till så kan man skapa sig en ganska bra utgångspunkt för sitt nya jobb som förälder.

Efterrätt är bra för barn - så länge den är hälsosam. Frukt och bär går bra, men skippa chokladpudding och glass. Småbarn bör inte heller äta salta tilltugg som chips.

Konstgjord befruktning används vid alla typer av ofrivillig barnlöshet hos svenska par. Efter tre försök lyckas närmare två tredjedelar bli föräldrar.

I det mjuka fjunet eller kalufsen dyker ljusgula eller mörka flagor upp – då har din bebis med största sannolikt fått skorv i hårbotten. Skorv är helt ofarligt, men kan vara svårt att låta bli att pilla på.

Gosig mjuk bebishud är bland det bästa som finns och faktum är att den skiljer sig en del från vuxenhud i hur den är uppbyggd och behöver tas om hand. I den här artikeln går vi igenom skillnaderna på barn- och vuxenhud samt de vanligaste frågorna som brukar dyka upp angående bebishud.

Små barn är känsliga för värme och kan lätt få vätskebrist, men det finns mycket man som förälder kan göra för att det inte ska hända. Här får du hjälp med hur du kan tänka kring värme, solskydd och vätska.

Om du eller någon i familjen röker blir ditt barn en passiv rökare. Passiv rökning påverkar barnet negativt på flera sätt.

Många föräldrar har tankar om napp och tumsugning och hur de vill göra med sina barn.

Att föda barn sliter otroligt på kroppen och det kan ofta dröja innan man ens vill tänka på sex efter förlossningen. Men när är kroppen egentligen redo och vad finns det att göra om sexlusten försvinner?

Att vara vegetarian eller vegan och gravid går utmärkt så länge man ser till att få i sig det man själv, och barnet i magen, behöver!

Jo, visst har man fött barn i alla tider och det är något kroppen är byggd för att klara av. Men det är samtidigt en av de mest krävande uppgifter man kan utsätta en kropp för. Så hur förbereder man sig inför förlossningen på bästa sätt?

Någon gång efter det att de blivit sex månader så brukar många bebisar börja reagera lite mer på att bli lämnade av sina föräldrar. Det beror på det som lite slarvigt brukar kalla separationsångest, men som egentligen är ett naturligt steg i utvecklingen, en känslighet för separationer.

De fysiska förändringarna av en graviditet känner många till. Mindre pratas det om tankarna som kommer och den psykologiska processen blivande föräldrar går igenom. Att vara gravid och ledsen, ha ångest, fundera på om det är värt att skaffa barn eller inte - alla dessa tankar och förberedelser snurrar ofta i våra huvudet och påverkar oss lika mycket som en växande mage.

För barnet är anknytningen viktig för överlevnaden, men hur funkar det egentligen omvänt när en blivande förälder utvecklar känslomässiga band till barnet i magen?

Bilden av två små knattar som håller ihop i vått och torrt är fin, men lite av en fantasi - för vänner brukar barn inte ha förrän de blivit lite äldre. Det är för det mesta lite för tidigt att vänta sig att tvåringen ska ha vänner på det sätt som större barn eller vi vuxna har. Men i treårsåldern händer det något och barn får lekkamrater och brukar börja leka bra tillsammans.

Trött? Andfådd? Omkring 20 veckor in i graviditeten? Då är det förmodligen järnbristen som kommit. Med hjälp av järnrik mat, och kanske järntillskott, går det att komma till rätta med.

Känns det som att dagarna efter den beräknade dagen för förlossning släpar sig fram? Trots att fönstren aldrig varit renare och chilliätandet har börjat gå lite väl över styr? Då kan det vara bra att känna till att det är helt normalt att föda allt från två veckor före till två veckor efter dagen man är beräknad. Det är bara cirka fem procent som faktiskt får sitt barn på ”rätt” dag.

Är du en av de som ofta får gå upp och byta lakan mitt i natten kan det kanske vara skönt att veta att du inte är ensam, många barn kissar på sig om natten. När de är små är det ju något man förväntar sig - men när barnet passerat fem år och det fortfarande kan vara blött i lakanen så brukar man prata om sängvätning, eller enures.

Havandeskapsförgiftning är när den som är gravid får för högt blodtryck. Förutom det höga blodtrycket så är det vanligaste tecknet på preeklampsi, som det också kallas, att det dyker upp protein i urinen.

Det här med sömn – både bebisens och den egna – är något som tar upp mycket av ens fokus som nybliven förälder. För hur mycket ska ett nyfött spädbarn egentligen sova och måste man verkligen mata på natten?

Hur fungerar det med graviditetspenning? Vad har man för rättigheter gentemot sin arbetsgivare när man är gravid och hur är det om man måste sjukskriva sig? Här reder vi ut vad som gäller när det kommer till arbetsliv och graviditet.

Hemma från förlossningen med en underbar liten bebis i famnen, och livet borde kännas underbart. Men varför känner jag mig så nedstämd och ledsen? Lär dig mer om vad baby blues handlar om och när det ska gå över.

Plötsligt flyger en leksak genom luften eller ditt barn får en knuff av ett annat. I stort sett alla barn kommer vid ett eller annat tillfälle att hamna i luven på sina lekkamrater. Det kan kännas jobbigt att se sitt barn slåss, eller bli slagen, men det kan hjälpa att veta att det inte är ovanligt. Istället för att oroa sig kan man ta reda på varför barnet slåss, hjälpa hen och försöka förhindra att det sker igen.

Plötslig spädbarnsdöd är väldigt, väldigt ovanligt. De få gånger det ändå sker rämnar världen och blir nattsvart för de som drabbas. Men även om man inte riktigt vet varför det händer så finns det faktiskt saker man kan göra som drastiskt minskar risken.

De flesta har säkert hört om bristningar som man kan få i samband med en förlossning. Men hur vanligt är det, finns det förlossningsskador som vi inte vet lika mycket om, och framförallt - vart vänder jag mig om jag har problem?

Grönsvart, gult eller grönt bajs kan vara helt normalt hos små barn.

Sova på mage, rygg eller sida som gravid? Vad gör man när halva natten går åt till att hitta en skön position? Vi går igenom olika sovställningar och ger våra bästa knep att ta till om en sover dåligt som gravid.

Ett barn som smackar förnöjt inför en ny smak gör de flesta föräldrar lyckliga. Men de första sex månaderna är bröstmjölk eller modersmjölksersättning den bästa maten för barnet.

Ska man byta blöja fast det är mitt i natten? Måste man tvätta med vatten om barnet bara har kissat lite grann? Här får du några råd på vägen.

Hoppsan! Vattnet går… I filmerna börjar allt med ett splash och sen kommer värkarna, följt av en bebis en liten stund senare. Men i verkligheten är det inte riktigt så enkelt. Långt från alltid börjar en förlossning med vattenavgång, oftast är det faktiskt tvärtom och värkarna har hållit på en stund när vattnet väl går.

Ibland saknas både lekkamrater och idéer, då kan leken behöva en liten extra dos fantasi för att göra dagen lite roligare med lekar inomhus eller utomhus för både barn och vuxna.

Att få reda på att man väntar tvillingar brukar komma som en fullständig överraskning. Känslor som glädje, oro, spänning och förvåning kanske hinner passera, innan allt landat.

Besvikna gallskrik över lödder i ansiktet eller muntra tillrop om mer bubblor? Upplevelsen i badet när det är dags att tvätta håret kan vara minst sagt olika. Det bästa är om man kan göra badet och hårtvätten till en mysig stund – när barnet är litet räcker det med ljummet vatten. När det så småningom behövs schampo för att få riktigt rent kan du ta fram simglasögonen!

Klockan slår eftermiddag och tröttheten sätter in. Efter en lång dag är ofta energinivån låg och krafterna slut - timmarna fram till middag kan kännas evighetslånga och inte sällan ganska jobbiga att ta sig genom. Här ger vi våra bästa tips för hur de kan gå lättare.

Hur tidigt går det att se en graviditet och hur känns det? Några säger att de kände symptom på graviditeten direkt, medan de flesta andra ofta inte märker något på ett par veckor. Men om man är gravid, vilka symptom får man? Här listar vi vanliga och tidiga tecken på graviditet.

Det finns inga dåliga väder, det finns bara dåliga kläder - orden man själv ogillade som barn är nu de man själv glatt står och deklarerar för sina egna. Av en god anledning: stoj och stim ute i friska luften är ofta det bästa botemedlet mot dåligt humör hos stora och små. Men det dessutom finns fler bra skäl till att låta barnet leka utomhus.

När det gäller små barn kan de roligaste leksakerna redan finnas i dina lådor och skåp. Bakformar, träskedar, plastredskap kan vara skatter för ett nyfiket barn. Men här gäller det att veta att plasten är giftfri och att inget föremål kan sväljas med risk för kvävning – precis som med leksakerna ni köper eller får.

Atopiska eksem hos bebisar kommer oftast spritt över kroppen, exempelvis bröst och rygg. Hos lite äldre barn brukar utslagen lokalisera sig kring barnets knä-, fot- och armveck och kallas då för det lite vanligare böjveckseksem.

När bebisar är runt fyra månader kan de skilja på dag och natt, vilket brukar kunna innebära att de sover längre perioder på natten och kortare på dagarna. Men alla barn är olika och deras sömn likaså.

Att bli gravid betyder ju att man kommer gå upp i vikt, det är en del av processen och behövs för att bebisen ska kunna utvecklas. Hur många extra kilon som dyker upp är individuellt - men trots det så kan man undra över vad som är ”normal” viktuppgång som gravid. Dessutom kan allt fokus på vikten skapa obehag, vad gör man då?

Från känslan av små fjärilsvingar som fladdrar lite lätt till regelrätta gymnastiklektioner. Alla barn är olika, och hur de rör sig under sin tid inne i livmodern likaså. Men den som är gravid kommer förr eller senare känna fosterrörelser från den lilla krabaten i magen.

Positivt graviditetstest i handen, hjärtat skenande och en hissnande känsla i maggropen! Det är början på en lång, spännande, rolig, krävande och fantastisk resa - en resa som förändrar livet. För varje gång ett barn föds, föds också en förälder.

Det bästa är att barnsäkra hemmet redan innan den dag då barnet börjar krypa omkring själv eller ställa sig upp. Pricka av i listan nedan så minskar du risken för olyckor.

Två små hungriga barn istället för ett - att lära sig amma tvillingar är ofta en lite större logistisk utmaning än om man har ett litet barn. Men med bra stöd från omgivningen kan amningsstunden med två små skruttar bli precis lika mysig.

Förlossningsdepression, eller postpartumdepression (PPD) som det egentligen heter, drabbar faktiskt inte bara de som har fött barn. Både män och kvinnor som inte fött barn kan bli deprimerade efter födseln.

Det är svårt att säga om ditt barn har talsvårigheter. Det är stora skillnader i barns tal- och språkutveckling när de är små. Men lita på dina instinkter och kontakta BVC om du på något sätt är bekymrad.

Tunga ögonlock som kämpar med att hålla sig uppe, en trötthet så stor att man nästan kan ta på den, fast klockan inte är läggdags än på ett bra tag. Men hur länge behöver barn återhämtning i form av sömn mitt på dagen? Är man en taskig förälder om man inte låter barnet sova fast det verkar trött? Funderingarna kring middagsvilan är ofta många - när är det dags att sluta och hur gör man för att det ska gå smidigt?

Som nybliven förälder kan det vara svårt att veta vad som är rätt och fel. Det är enklare än någonsin att jämföra sig med andra föräldrar och känna stress när informationen flödar från alla möjliga håll. Det kan ta tid att känna trygghet och att man vet vad som fungerar bäst för just dig och ditt barn. Vi har pratat med psykologerna och föräldrarna Helga Johnsson Wennerdal och Clara Zelleroth, som har skrivit boken ”Må bra som förälder” för att få tips om hur du kan nå dit.

Att försöka identifiera röda prickar och kliande utslag hos sitt barn blir lätt en oväntat stor del av föräldraskapet. Här får du hjälp med att känna igen olika sorters utslag hos bebisar och små barn, och vad de kan tänkas bero på.

Små barn leker inte bara för skojs skull, utan leken är livsviktig för deras utveckling - men vad de små bebisarna ser som lek kan vara att storögt upptäcka livet.

Maja, Ture, Otto, Rita, Amir…att välja namn till sitt barn är spännande, utmanande och ibland nästan omöjligt. Det ska hålla genom åren och tåla slitage från tjatiga föräldrar och bästa vänner. Men känn ingen press… Här kommer några tips som kanske kan hjälpa.

Så kom den då, säsongens första snoriga näsa. Vi vet att vakna nätter med snoriga och hostande bebisar kan vara kämpigt. Här kan du läsa om förkylningar, hur du kan känna igen hosta vid förkylningsastma och krupp, och de bästa sätten att hjälpa en förkyld liten bebis.

För de flesta föräldrar är den första bebistiden intensivt fokuserad på att lära känna sitt barn och det är inte ovanligt att parrelationen förändras, så hur ska man egentligen göra för att hålla kärleken vid liv under småbarnsåren?

Att lämna den lilla bebisen hos en barnvakt första gången kan kännas svårt för både stor och liten. Det finns inget rätt eller fel på när det är dags eller hur det görs - utan det beror helt på både barnets personlighet, de vuxnas behov och familjens situation. Man gör helt enkelt vad som känns bäst för en själv.

Ett barn som upplever att det blir sett och accepterat för vad hen är har goda förutsättningar för att utveckla en bra självkänsla och bli en trygg person. Här får du tips på hur du kan hjälpa till att ge ditt barn en bra självkänsla i vardagen.

Syskonvagn, duovagn, sittvagn, tvillingvagn, sulkyvagn… Att botanisera bland barnvagnar är minst sagt som att stiga in i en djungel. Men lugn, vi hjälper till och reder ut allt om barnvagnar - vad de olika modellerna betyder och vad som är bra att tänka på inför köpet.

Många barn är extra mammiga eller pappiga under perioder, vilket kan vara jobbigt framförallt för den som blir avvisad, men också för den utvalda. Här får du hjälp med hur du kan tänka och om det finns något man kan - och bör - göra.

Oavsett om man har som mål att springa marathon, klara ett spinningpass eller bara orka gå upp för trappan till lägenheten så behöver återgången till träning efter graviditet och förlossning ske i etapper. Här får du läsa mer om hur.

Badet är lite av en vattendelare, många bebisar älskar att bada medan andra är mindre förtjusta i det. Du kommer garanterat märka ganska tydligt hur din bebis ställer sig till det här med vatten och bad.

Hur ont gör det? Hur lång tid tar det? Och vad förväntas du att göra? Frågorna inför en förlossning är ofta många, också för den som ska stå bredvid.

Bebisen har kanske slutat äta på natten men nätterna har börjat strula igen - plötsligt står man där klockan tre och undrar vad som händer. Vi går igenom om varför många 6-, 7- och 8-månaders bebisar sover oroligt och ger lite tips om vad man kan göra åt det.

Att ens bebis eller barn har ont i magen är ofta helt normalt, men kan ändå vara en källa till oro. Vi har listat olika orsaker vad magont kan bero på och när man bör söka hjälp.

Känns brösten lite knöliga när det är dags för bebisen att amma? Det är inte alls ovanligt att få mjölkknölar, och de försvinner oftast under tiden bröstet töms - men ibland gör de inte det utan är istället början till mjölkstockning. En minde härlig upplevelse som både gör ont och kan ge feber. Här får du tips på hur du undviker mjölkstockning – eller blir av med den om den redan är ett faktum.

I fisk och skaldjur finns det massor av näringsämnen som barnet i magen och den som är gravid behöver. De innehåller bland annat viktiga fettsyror som är avgörande för utvecklingen av barnets hjärna. Men vissa fiskar kan innehålla miljögifter, så det gäller att välja med omsorg.

Det kanske mest låter som gulligt joller, men ditt barns ljud är från första stund en övning i kommunikation. Ju äldre barn blir, desto vanligare är det att de experimenterar med nya ljud och ord mest hela tiden. De lyssnar, lär och suger till sig allt nytt som en liten svamp. Så att läsa, sjunga och prata med sitt barn är ett utmärkt sätt att hjälpa till att utveckla språket.

När börjar bebisar att le eller vända runt från mage till rygg, och när lär sig de små barnen sitta? Även om alla barn är och utvecklas olika, så finns det ändå vissa saker som de brukar få koll på vid ungefär samma tid i livet. Här går vi igenom hur de små bebisarna utvecklas under första halvåret.

Det finns kost som är extra bra för gravida, men det här om att äta för två är en gammal myt - oavsett hur bra mat man äter.

Nu går det undan för de flesta! I den här åldern är många barn ofta superaktiva och har ett stort rörelsebehov. Det är bra - för det är nämligen mycket i omgivningen ska utforskas och upplevas. Och klättras på.

Om ditt barn börjar klia sig intensivt och sedan får utslag är det ganska troligt att det rör sig om nässelutslag, eller nässelfeber som det också kallas.

Orolig för dina blodsockervärden? När man bär ett barn vill kroppen ha allt mer insulin, vilket kan leda till att den som är gravid kan få en speciell typ av diabetes, graviditetsdiabetes. Men oroa dig inte - barnmorskan håller koll.

De flesta småbarn har myror i brallan och svårt att sitta still. Andra barn kan vara tystlåtna och inåtvända. Att barn är olika beror både på personligheten och på faser i barnets utveckling. Men när ska man börja fundera på om ett annorlunda beteende kan vara tecken på adhd eller autism?

Byta blöja är ett måste på bebisar. Inte sällan belönas man med ett leende och en djup ögonkontakt från den lilla om man tar det lugnt och ser till att allt sitter rätt och skönt.

Ditt barns hud är mjuk och känslig. Välj därför bekväma babykläder utan miljögifter eller hårda detaljer. Kläder i flera lager gör att du kan reglera så att barnet inte blir för varmt eller för kallt.

Att vara nervös och känna viss oro inför förlossningen är vanligt och en del av den egna förberedelsen. Men för en del blir det så jobbigt att det påverkar hela graviditeten eller viljan att ens skaffa barn.

Under första åren som förälder är funderingarna ofta många kring vad man egentligen ska ha för föräldrastil, hur man vill uppfostra sitt barn. I böcker och på nätet finns massor av olika förespråkare för både det ena och det andra – det kan nästan vara mer förvirrande än vägledande ibland. Så hur ska man tänka egentligen?

Här får du tips om bra appar spel för barn från 3 år och uppåt.

Spädbarnskolik, eller tremånaderskolik som det också kallas, är egentligen ingen sjukdom och heller inte farligt – men så oändligt jobbigt för de som drabbas. Men det finns saker man kan prova för att mildra gråten.

Den egna sömnbristen är något som präglar småbarnsåren för nästan alla föräldrar. Tyvärr finns inte heller någon universalmetod som förbättrar sömnen för bebisen – och för dig. Så vad gör man då om bebisen vägrar sova? Här kan du läsa mer, och få tips om sömn och små barn.

Den fysiska påfrestningen av en graviditet går visserligen inte att dela, men det finns en hel del man kan göra för att graviditeten ska bli något man upplever och tar sig igenom tillsammans.

Hudkontakt är livsviktigt för små bebisar, och ett fantastiskt sätt att stärka bebisens immunförsvar, få igång amning och stärka anknytning.

Det finns ingen anledning att inte säga som det är: att amma kan göra riktigt, riktigt ont i bröstvårtorna de första dagarna. Men det blir lättare efterhand och smärtan ska försvinna när bebisen fått ordning på taget och bröstvårtorna vant sig. I väntan på det kan det vara bra att läsa lite råd som kan underlätta om det gör ont att amma.

Plötsligt har den tidigare rosa lilla tungan bytt färg till vit. Då är det inte en alldeles för vild gissning att din bebis bebis fått torsk i munnen - en vanlig, ytlig svampinfektion i munnen hos spädbarn.

Uppskattar du själv att få sätta på dig de där bekväma hemmabyxorna efter jobbet eller träningen? På samma sätt kommer ditt lilla barn förmodligen att älska Liberos mjuka byxblöjor Touch och Up&Go som ger bästa möjliga rörelsefrihet.

Huvudet bultar och migränen är på väg att bryta ut, helst vill man lägga sig i ett mörk rum och stänga ute världen i väntan på att huvudvärken skall ge med sig. Vad är det som gör att man får ont i huvudet som gravid? Och går det att motarbeta och förbygga huvudvärken?

Vilken blodgrupp fostret kommer få är ärftligt och bestäms av de biologiska föräldrarnas blodgrupper. Men det är inte så lätt som att barnet ärver dem rakt av - utan blodgrupper är komplexa och det händer då och då att bebisen inte har samma som sina föräldrar. Ibland kan det ställa till det, om den som är gravid är Rh-negativ.

RS-virus, tredagarsfeber, höstblåsor och springmask. Ja, ens vokabulär som småbarnsförälder blir snabbt större. De flesta barnsjukdomar är inte farliga men det är bra att känna till symptomen och vad du kan tänka på om ditt barn blir sjukt.

Första gången som barnet smakar på maten, även om det bara är en pyttebit - var redo med kameran! Du kommer förmodligen få se grimaser du aldrig har sett förut. Den enda mat som barnet har smakat fram till nu är ju den söta bröstmjölken eller bröstmjölksersättningen, men nu börjar ett nytt kapitel i livet.

D-vitamin, folsyra, järn och kalcium - listan över vitaminer och mineraler som kroppen behöver kan göras lång, framförallt när den ska skapa ett litet barn. Man kommer långt på en varierad kost, men vissa ämnen kan ändå vara svåra att få rätt mängd av. Här benar vi ut vad som är viktigt att veta.

Kan bebisen smittas av coronavirus via bröstmjölken? Och vad gäller om man inte vill amma, blir bebisens immunförsvar sämre då? Här får du veta mer om vad som gäller för den som har en liten bebis och själv är sjuk i covid-19.

Pass, blöjor och ett gott humör - men nog finns det lite mer att preppa inför en resa med barn?! Här kommer en liten vägledning i konsten att få en härlig barnsemester. En artikel fullpackad med handfasta tips från planering till avresa!

Ligga i badkar, sitta på en boll eller stå på alla fyra? Vilken är egentligen den bästa förlossningsställningen? Lyssna på kroppen, se vad som känns bra och fråga barnmorskan om råd!

Bristningar, akne och pigmentförändringar... eller gravidglow och tjockare hår? Både huden och håret kan förändras radikalt under graviditeten – till det sämre eller det bättre.

Om du själv som förälder är vegetarian vill du kanske att ditt barn också ska äta vegetarisk kost. Det kräver kunskap om mat och näringsämnen och planering för att vara säker på att barnet får i sig alla viktiga näringsämnen.

Att föda barn är ingen picknick utan en upplevelse som, hur man än vrider och vänder på det, kommer att bjuda på smärta. Det finns dock ingen anledning att ha mer ont än man behöver om man inte vill. Så att skaffa sig koll på olika typer av smärtlindring och bedövning vid förlossning inför den stora dagen kan vara klokt!

Långa vab-dagar eller ledigheter innebär ofta mys och tid tillsammans, men ibland bjuder de också på frustration och brist på saker att sysselsätta sig med. Så vi har tagit fram lite tips på hur dagarna hemma kan bli lite roligare med hjälp av nya lekar och utmaningar för hela familjen.

Urinvägsinfektion, också kallad UVI, är en ganska vanlig åkomma hos både barn och vuxna. Men gravida har lite större risk att drabbas och ja, det kan faktiskt bli farligt för både den som bär barnet och för bebisen i magen om det inte behandlas.

Sätesbjudning, alltså att bebisen har vänt den lilla rumpan nedåt när det närmar sig förlossning, är ovanligt. Ungefär 3 % av alla barn lägger sig så, ofta blir man erbjuden ett vändningsförsök för att se om man kan få barnet att byta håll.

En liten bebis har inte samma förmåga att svettas som vi vuxna och kan därför lätt få värmeutslag när det blivit för varmt eller fuktigt.

När ska man packa BB-väskan och vad är bra att ta med till förlossningen? Vi har gjort en checklista på vad som kan vara bra att få med – och vad du kanske inte behöver…

Man vet att alkohol kan ge skador på barnet i magen, det finns det gott om forskning som visar. Men vad gäller för ”alkoholfria” drycker och alkohol i mat? Eller om man druckit innan man visste att man är gravid? Det reder vi ut här.

Vad får man inte äta som gravid, hur var det med kaffe och vad är listeria? Här kan du läsa om kost för gravida, och framförallt vad man inte ska äta när man väntar barn.

Att börja krypa, resa sig upp, sitta och gå - de flesta barn börjar få koll på hur de kan styra kroppen och förflytta sig för egen maskin när de blivit 18 månader. Men det är olika vad barnen vill, vissa pinnar omkring när de är ett, medan andra lägger all sin energi åt att finslipa pincettgreppet. Här går vi igenom bebisars utveckling från sex månader upp till 1,5 år.

Att rökning är skadligt även när man är gravid känner nog de flesta till, inte bara att själv röka utan också när det kommer till passiv rökning. Men visste du att det finns precis lika mycket risker med att snusa under graviditeten?

Många spädbarn sväljer luft när de äter. De rapar eller kräks därför efter maten, annars skulle de få ont i magen. Här är några tips på hur du kan hjälpa barnet att rapa.

Att adoptera ett barn är ett sätt att bilda familj då du själv inte kan eller vill bli gravid. Det är en omvälvande förändring i ditt eller - om ni är ett par - era liv. Att adoptera ett barn från ett annat land, vilket är det vanligaste, är en process i flera steg. Den tar oftast flera år.

Vissa barn kan försvinna in i lekens värld utan hjälp, medan andra har lite svårare för att roa sig själva och att komma igång med kul lek på egen hand. Oavsett vilken kategori ditt barn tillhör så kan du räkna med att det finns en lekkamrat som är bättre än alla andra - du, såklart!

Mjölk och ägg är den mat som små barn vanligen blir allergiska mot. Hos de flesta försvinner besvären inom några år, men andra allergier kan dyka upp istället.

Så var plusset på stickan där och barnet i magen ett härligt och pirrigt faktum - nästa steg är att kontakta mödravården, eller MVC som det ofta kallas, för ett första besök hos barnmorskan.

Även en gravid kropp kan bli sjuk och ibland så pass att man kan behöva läkemedel. Då kan det vara bra att ha koll på att det finns olika sorters receptfria läkemedel man ska undvika. Här går vi igenom de vanligaste, hur man kan tänka kring medicin generellt som gravid och vad som gäller för naturläkemedel.

Ibland blir det ingen graviditet trots att man längtar efter barn och har slutat med preventivmedel och försöker vid varje ägglossning. Receptet är i regel att planera in sex vid ägglossning, leva som vanligt - och ha tålamod.

Att köpa en helt ny uppsättning av mammakläder kanske inte känns helt lockande, varken för plånbok eller ur klimatsynpunkt. Men mycket i garderoben går faktiskt att använda även under graviditeten – vi tipsar om det och om vilka plagg som faktiskt kan vara bra att lägga lite pengar på.

Här följer några praktiska råd om små barn, mat och matvanor.

Nu är bebisen på väg! Hugg tag i väskorna och styr kosan mot sjukhuset. Efter alla månader av väntan är det äntligen dags.

Hur lång är första trimestern, kan man träna och vad händer i barnets kropp? Här hittar du information om graviditetens första trimester!

Har det blivit dags för förskola? Nu väntar en ny fas i livet - för er alla. Men vad är rätt för er - syskongrupp, speciell pedagogik, privat eller kommunal förskola? Eller kanske familjedaghem? Det här är ett viktigt beslut som vi vet kan kännas svårt. Här får du tips på saker som kan bara bra att tänka på inför det nya som stundar.

När börjar andra trimestern, vad händer i gravidmagen och har illamående och trötthet gett med sig? Får svar på dina funderingar om trimester 2!

Nästan alla barn är kreativa och tycker det är roligt att skapa! Det är också ett sätt för barnet att utvecklas och förstå sin omvärld.

”Det började med att hon slog tillbaka…” Den kanske du hört någon gång? Syskon som bråkar är nämligen vanligt och kan nog sägas vara mer eller mindre en del av familjelivet. Men varför bråkar syskon och finns det något man kan göra för att bevara husfriden?

Förlossningsdepression är en tung börda och inget man ska försöka hantera själv. Ju tidigare man söker hjälp, desto snabbare brukar man faktiskt tillfriskna.

Ett kejsarsnitt kan antingen vara planerat eller utföras som en akut operation om förlossningen inte riktigt går som planerat. Oavsett orsak är ingreppet ofta densamma och så även belöningen, ett nyfött knyte i famnen.

Att vara blyg är ett personlighetsdrag. Det handlar ofta om att man är lite försiktig av sig och för ett blygt barn kan det ta lite tid med tilliten till nya människor. Vill man hjälpa sitt blyga barn är det bra att aldrig avvisa känslorna som fåniga, för de är de absolut inte, utan försök istället att stötta och var förstående.

Att få sammandragningar som gravid är helt normalt, men vad är de egentligen, hur tidigt kan de komma och vad gör man om de gör ont? Vi går igenom de vanligaste funderingarna kring sammandragningar.

De flesta bakterier och virus som finns kan inte skada barnet i magen och infektioner som är riktigt farliga för gravida är tack och lov sällsynta. Men det finns några undantag som kan vara bra att känna till.

Nappen, en liten sak i ett barns mun som ger upphov till stora känslor och åsikter. Märkligt nog inte sällan bland vuxna som inte har anknytning till barnet. Förr eller senare kommer barnet sluta med napp eller tumme - låt då fokus ligga på vad som passar för er som familj och framförallt på barnets välbefinnande.

Förstoppning är vanligt, och väldigt jobbigt för små barn. Förutom att det kan göra mycket ont kan det också skapa oro och göra barnet ledset. Här får du tips och råd för att hjälpa en liten bebis som är hård i magen.

Att börja på förskolan innebär en ny tid i livet för alla i familjen. Plötsligt ska barnet, som alldeles nyss var ett litet knyte i din famn, ha en vardag där du inte alltid är med längre. Men när är det dags att börja, och hur går inskolningen på förskolan till? Vi berättar mer och ger lite tips inför den nya tiden.

När börjar tredje trimestern, kan man träna och hur stor brukar viktuppgången vara? Nyfiken på trimester nummer 3 - här hittar du info!

När brukar barn börja krypa, gå, sitta och stå? Vad räknas som tidigt och vad är sent? Alla de där frågorna brukar bubbla upp hos föräldrar - eftersom man oftast är spänd på vad bebisen kommer göra härnäst. Här listar vi åldrar för när de olika utvecklingssprången brukar ske, vilket ju såklart är något som skiljer sig mycket mellan olika barn.

Oavsett hur noggrann du är kan det vara svårt att undvika att huden på ditt barns lilla stjärt blir röd och irriterad. Blöjutslag, som ibland övergår i vätskande blöjeksem, kan svida och göra ont.

Här hittar du tips och goda råd om hur du sköter naglar, navel, hår och hud på din nyfödda bebis.

Pulkaåkning, apelsin och varm choklad. Barnens skratt och röda kinder. Frisk luft är bra för kropp och knopp och med rätt kläder och roliga lekar kan både vuxna och barn busa och ha det kul tillsammans på vintern.

Hemma från förlossningen med en nyförlöst liten bebis och tusen frågor. Bli inte orolig om allt känns upp och ner, att bli förälder får de flesta att känna sig både utlämnad, förvirrad och omtumlad.

Får en partner vara med? Vad händer om jag får covid-19 när jag ska föda? Kan det smitta till en nyfödd? Coronaviruset påverkar vården - men vad innebär det för en förlossning just nu? Här får du veta mer om vad som gäller för den som snart ska föda under rådande coronapandemi.

Oavsett om det var planerat sen länge eller blev akut så behöver man, när man kommit hem efter en förlossning med kejsarsnitt, ta det lite extra försiktigt med kroppen. Här kan du läsa, och få tips, om vad man ska tänka på och hur man tar hand om magen efter kejsarsnitt.

När ska barnet börja förskolan och hur löser man övergången från föräldraledigheten till jobb? Och hur ska man egentligen stå ut med att vara ifrån sitt barn på dagarna?

Det är jobbigt att bli väckt gång på gång och gå upp och lägga barnet till bröstet. Många ammande mammor föredrar att ha sitt barn i närheten på natten. Ett litet barn bör ha egen sängplats om ni sover i samma säng.

Att vänta barn är en fantastisk upplevelse med massor av underbara stunder; den första lilla sparken, pirret över att livet ska förändras eller fascinationen över att vad kroppen kan! Men hur härligt det än är på många plan så kan en graviditet också innebära konstant illamående, akut kissnödighet eller vimsig gravidhjärna.

Plötsligt superpepp på att ligga, eller bara avmätt inför tanken? Sexlusten under graviditeten kan spreta åt olika håll - både för den som är gravid och en eventuell partner. Det är helt enkelt olika hur man reagerar på alla förändringar som sker både i kroppen och bland alla känslor.

Vi får ofta höra att det är viktigt med en varierad och balanserad kost för både barn och vuxna. Men vad betyder det? Här får du tips om vilka näringsämnen, vitaminer och mineraler som ditt växande barn behöver.

Känns ditt barn varmt och febrigt? Det är inget ovanligt men kan vara nog så jobbigt, både för föräldrar och barn. Här går vi igenom det här med feberkramper, febernedsättande och vad vårdpersonalen egentligen menar när de pratar om allmäntillstånd.

När är den igång på riktigt? Gör det ont hela tiden? Är man inte klar när bebisen är ute? I de olika förlossningsfaserna arbetar kroppen på olika sätt – här reder vi ut vad som sker, och när.

När barnet är under två år kallas det babysim eller bebissim när ni badar tillsammans under ledning av utbildad babysimsinstruktör. Det övergripande målet med babysim är att skapa trygga och vattenvana barn som njuter av vattnet på ett respektfullt sätt.

Många blivande föräldrar ser fram mot ultraljudsundersökningen. Att få se bebisen i magen kan göra att det känns mer konkret. Det rutinmässiga ultraljudet är den vanligaste delen av fosterdiagnostik som de allra flesta gör, men ibland kan det finnas anledningar att göra extra undersökningar för att se eventuella avvikelser hos fostret och att det växer som det ska.

Att resa när man är gravid brukar ofta funka fint men en växande mage kan såklart göra resan lite extra obekväm och knölig. Därför är det bra att planera ordentligt och skaffa sig koll på säkerheten, som hur bilbältet ska sitta när man är gravid eller hur långt in i graviditeten man egentligen får flyga.

Nu har det äntligen hänt! Ditt barn har kommit och du har blivit förälder. Om allt löpt på utan komplikationer får bebisen landa direkt i famnen för vila och trygghet. Därefter behöver den nyfödda lilla krabaten genomgå ett antal undersökningar och senare även ett PKU-test.

Vilken vecka som helst nu! Men hur vet man när det är dags? Det finns många saker man ofta kikar efter, men bara ett säkert tecken – regelbundna värkar.

Du ska bli förälder igen – stort grattis! Den här gången är ni fler som väntar barn, men det är inte givet att alla i familjen tycker det är lika kul. Här får du tips om hur du kan förbereda barnet på ett syskon.

Om ni inte haft några problem med att få ett första barn utgår ni kanske ifrån att det ska vara lika lätt nästa gång. Det är inte ovanligt att det kan ta lite tid för nästa graviditet av en eller annan orsak.

Precis som med det mesta i barns utveckling så har de också sin egen takt i hur snabbt de slutar med blöja. Oavsett när i tid det sker så är en bra strategi att vara lyhörd för vad som passar barnet.

Välkommen tillbaka till bebisbubblan, där de små sakerna spelar stor roll och sömnen kan vara en bristvara. Till skillnad från första gången med litet barn så vet du nu lite mer vad det handlar om - även om det ofta blir annorlunda när det redan finns ett barn i familjen. Men för det nyblivna storasyskonet är allt helt nytt.

Vad ingår i det allmänna barnvaccinationsprogrammet, hur gamla är barnen när de får första sprutan och hur funkar det? Här får du reda på vad man ska veta om vaccinationer.

Hur lång är en amningsstund och vad gör man när ens bebis vill amma hela tiden? Och hur slutar man att amma? Det reder vi ut här.

Oavsett varför man är ensamstående förälder så kan det vara skönt att veta att en trygg uppväxt inte har något som helst att göra med hur många föräldrar ett barn har, utan att en familj byggs av personerna som är i den. Att bli och vara förälder brukar vara både omtumlande, berikande och superjobbigt på samma gång – oavsett om man är en eller flera föräldrar i familjen. För en ensamstående förälder blir det ju dock mer av allt eftersom man är själv med barnet. Därför kan det vara bra att bygga upp ett nätverk med andra vuxna som kan stötta och glädjas med en i vardagen.

Har barnets hand halkat ur vanten så att fingrarna är iskalla? Är nästippen vit eller har kinden fått bleka fläckar? Läs på så att du vet hur du ska hantera förfrysning och nedkylning på rätt sätt om olyckan är framme.

En bebis jollrar, gör ljud och tycker om att lyssna på när andra pratar. Runt halvåret ungefär brukar barnet så smått börja använda egna medvetna ljud och när hen fyller ett så kan de första orden komma.

Håller du på att bli galen över alla leksaker? Känns det som ni har leksaker överallt? Här kommer några visdomsord från andra liberoföräldrar om hur du får kaoset under kontroll.

Du kommer snart att bli proffs på att byta blöja, men i början kan det vara bra att tänka på några saker.

Under graviditeten får man bekanta sig med värkar av olika slag. Förvärkar och förlossningsvärkar - men vad är det egentligen för skillnad på dem? Här får du koll på vad som är vad och hur förvärkar och förlossningsvärkar känns.

De har alltid funnits där - kvinnorna med erfarenhet och kunskap som hjälpt till vid förlossningar genom historien. Nutidens doula är ett stöd för hela familjen under förlossningen, och ofta viktig även under graviditeten.

Att amma sin bebis kan vara världens mysigaste stund men det kan också vara bra mycket svårare att få till än man kanske först trodde. Dessutom kan det göra ont precis i början. Men det finns saker man kan ta till för att göra det enklare. Här får du vår kompletta amningsguide med allt du behöver veta om att lära sig amma – och råd om vad du kan göra om ni ändå inte får det att fungera.

Kanske har du köpt en del kläder och saker till ditt lilla barn redan innan det föddes. Eller också får du tillfälle att önska lite behövliga kläder från vänner och släktingar. Då kan det vara bra att inte bara få kläder i minsta storleken, dem växer barnet ur på ett par veckor.

Att vara nybliven förälder innebär att stifta bekantskap med BVC, eller barnavårdscentralen som det egentligen heter. Men när sker egentligen de olika besöken och vad gör man?