Läggning
Vi brukar lägga en vetevärmare i sängen en stund innan läggdags för att sängen ska vara varm och behaglig när bebisen ska sova. Om bebisen somnar i famnen eller ammas på natten och sängen är varm och behaglig så upplever vi att bebisen lättare sover vidare när sängen är varm och skön. Att följa samma rutiner varje kväll vid läggdags är tryggt för bebisen och för oss funkar det även "att ta med" dessa rutiner när man är iväg nån kväll. Bebisar mår bra av rutiner. Det kan ta tid innan det funkar men ha tålamod.
Kommentaren har tagits bort av författaren.
Tina, har en som är lika gammal som din. Byter blöja, tar på pyjamas, lägger henne i sängen och ger henne flaskan. Sen släcker vi lampan och efter en stund somnar hon. Krångligare rutiner har inte vi. Vi har gjort så från början nästan och hon har definitivt redan lärt sig, så tycker helt klart du ska börja med sovrutiner nu!