App icon

LiberoKlubben

Libero Sverige

Installera
 

Svårt att sova?

Jag har haft väldigt svårt att sova, men har nu hittat nått som funkar för mig. Innan jag lägger mig dricker jag varm mjölk och en riskaka och sedan bäddar jag ner mig med massa kuddar, under magen och mellan benen och bakom ryggen, jätte skönt.

2012-02-28
ikna87
ikna87

Tja, du kan ju testa att inte dricka så mycket sista timmen innan du lägger dig så att du inte har en massa vätska som ska tas om hand om under natten. Jag tycker att det kan göra skillnad. Sedan vet jag inte vad du dricker, men cola drycker (alltså cola av alla de slag) var BIG NO NO för mig, första barnet levde rövare av det och nu blir jag dels väldigt illamående av det, dels väldigt kissnödig. Så drycker med koffein/tein kanske bör undvikas, dessa är ju vätskedrivande.

2012-03-01
Yrwen
Yrwen

Här är det genetiskt, hans pappa och bröder är likadana, de kan få taken att lyfta *SUCK*

2012-02-29
Yrwen
Yrwen

Jag har svårt att somna, har alltid haft problem med det. Jag stör mig på min mans snarkningar/flåsningar/högljudda andning och det är extremt känslig sedan jag blev gravid igen. Vaknar minst en gång poch måste kissa, lite olika hur fort det går att somna om...

2012-02-28
Yrwen
Yrwen
Ett fel har uppstått, försök igen senare.
Laddar...