App icon

LiberoKlubben

Libero Sverige

Installera

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies.
Läs mer här.

 

Svältdieter

Har läst både här och på andra forum om pulverdieter och soppdieter. Men det är ju rena rama svälten! Hur mår egentligen kroppen av att svältas så? Hur går det när man börjar äta vanlig mat igen? Personligen tänker jag nästan på ätstörningar när jag ser hur lite en del äter...

2012-02-12
Toffsan
Toffsan

Ok, man går ner i vikt men hur mår kroppen? Varför så bråttom? Jag tycker det vore betydligt bättre att lägga om kosten, röra på sig och låta det ta sin tid. Alla dessa pulver, soppor mm är konstgjord mat. Tilllsatta vitaminer proteiner och allsköns bråte som verkligen inte är nyttig. Nä, jag kommer nog aldrig förstå det där...

2012-02-13
Toffsan
Toffsan

Självklart är inte pulverdieter det optimala och man ska inte leva på det en längre period. Men att använda det för en kickstart är ju helt okej. För att sen behålla vikten/fortsätta gå ner måste man ju ändra sina vanor. 

Jag använder mig av naturdiet shakes, då och då. Som frukost tidigt på morgonen då jag inte får i mig något annat. Och någon gång ibland då jag inte orkar/ hinner fixa mat. Annars försöker jag tänka på vad jag äter.

2012-02-13
Sweetie86
Sweetie86

men lchf ska ju va farligt det med säger dem.. eller framför allt att det inte passar alla kroppar och många blir sjuka när de äter efter den dieten.. men som med alla dieter så e ju det viktigaste att man går ner i vikt å inte hur kroppen mår egentligen..

2012-02-13
osisen
osisen

Hej skruttelitoffsan :D- saknat dig så ♥. Vetdu jag börja med detta precis för 2 veckor sen- har inte gått ner mellan barnen fötts/amningstid och nu när minsta är 3 år tyckte jag det är dax att börja gå ner i vikt. Jag äter nästan inget o mår toppen :D- låter helflängt men jag mår verkligen just Toppen!!! Bara efter ett par dagar ville jag ut och springa- jag springa :P- har inte sprungit sen jag var tonåring tror jag o då motvilligt ;). Min rumpa är platt o käklinjen mkt finare- magen kvar dock o lär ta ett tag med att få bort men är envis o får tips av en vän med ♥. Hade ätstörning i övre tonåren o jag kan säga att det för mig är detta alternativ jag gör nu- pulver 400 kalorier om dagen- ibland sallad med räkor/kyckling- dricker bara vatten o te- är mkt bättre än att få äta o stoppa fingrarna i halsen som man gjorde då. Puss söta ♥

2012-02-13
ScorpioX
ScorpioX
Ett fel har uppstått, försök igen senare.
Laddar...