Svullen
Mina fötter är jättesvullna har ont och kan knappt gå. Nu har jag redan fått detta 3 månader innan BF. Några tips för att få ner svullnaderna och ha mindre ont? 😓
Jag fick detta efter förlossningen, helsike vad ont det gjorde.
Jag hade inte en endaste gång samlat på mig vätska eller varit svullen under hela grav.
Pratade med bm o hon bad mig inte dricka så mycket vatten, utan att testa dra ner på det en aning och sen ha benen i högläge.
O för känslans skull så var det super att sitta med fötterna i kallvatten.
Försvann helt efter ca 1 vecka , men svullnaden minskade redan dagen efter.
Fråga din BM först! Jag gör det men har frågat min BM ☺️
Magnesium ska jag äta det? Tack för svar❤️
Försök vila ofta och med fötterna i högläge. Ha även lite koll på övriga symptom, som svullna händer, ansikte, huvudvärk och liknande.
Det kan vara högt blodtryck och då gäller det att vila mycket. Men är du orolig så prata med din bm om det!
Stödstrumpor, magnesium, smörj in med något kylande kräm, drick mycket vatten och lägg fötterna i högläge! Annat tips, har du någon balja du kan lägga fötterna i? Fyll på med kall vatten. Kylklampar under fötterna är också skönt!
Lycka till!