App icon

LiberoKlubben

Libero Sverige

Installera
 

Sömn

Vår son somnar mellan 24-01 på natten och vaknar 8-8:30. Han sover ett pass på 3h timmar mitt på dagen mellan 11-14 och ca två sovpass på 20-30min. Är det någon som har någon erfarenhet eller tips på vad jag kan göra för att få honom att somna tidigare? Just nu känns det som att han somnar för natten alldeles för sent...

2021-01-20
Idahrima
Idahrima
Bebis på 8 månader

Tack. Har kollat upp det. Men löser inte problemet med att han somnar efter midnatt tyvärr 😞

2021-01-21
Idahrima
Idahrima
Bebis på 8 månader

Tack för ditt svar. Får nog försöka mer och hålla vid rutiner och hålla ut😅

2021-01-21
Idahrima
Idahrima
Bebis på 8 månader

Gillar rulla vagns app med sovschema efter ålder, har hjälpt oss mycket!

2021-01-20
Linea9
Linea9
Bebis på 11 månader

Vår dotter somnade också sent i början men vi försökte anpassa sovtiderna så att de inte hamnade för sent på eftermiddagen/kvällen. Nu sover hon 1-2h på förmiddagen mellan 10 och 12 och nästa tupplur blir ungefär mellan 14 och 16 men den sista tuppluren får hon inte sova mer än 1 h för att hon ska bli trött lagom till 20-tiden när hon sover för natten. Ibland är det svårt att få henne att somna exakt vid dessa tider men lägger man henne i vagnen och går en runda så somnar hon direkt och på det sättet är det lättare att hålla på sovtiderna vid ungefär samma tid varje dag. Detta har funkat super för oss!

2021-01-20
ElinJosefine
ElinJosefine
Ett fel har uppstått, försök igen senare.
Laddar...