App icon

LiberoKlubben

Libero Sverige

Installera

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies.
Läs mer här.

 

Järn till bebis

Hej, Min son är snart sju månader och är inget fan av pulvergröt eller välling. Har således svårt att få i honom järn vilket jag förstår är väldigt viktigt för hjärnans utveckling. Vi ska inom kort flytta till Mellanöstern, således kommer vi inte kunna ge leverpastej, paltbröd etc. Ger honom persikopure och försöker ge honom annat som innehåller järn men kommer aldrig upp i några höga nivåer. Någon som har något tips? Kan man ge blutsaft eller liknande?

2019-12-18
BFmaj2019
BFmaj2019
Bebis på 7 månader

Du ska inte ge Blutsaft eller andra tillskott avsedda för vuxna. Om barn alls ska ha järntillskott, är det efter konstaterad brist och enligt ordination från läkare eller motsvarande.
Nötkött är järnrikt. Köttfärs t.ex. Bra att ge c-vitamin tillsammans med järnrika livsmedel, men undvika mjölkprodukter i samma måltid, framför allt om det blir små mängder mat.

2019-12-21
ElinVS
ElinVS
Bebis på 9 månader

Pumpakärnor innehåller järn. Jag har bakat bananmuffins med bl.a. havregryn och pumpakärnor som man mixar till en smet. Annars kan du lägga i lite pumpakärnor när du gör smoothie :)

2019-12-18
eelino
eelino
Gravid i vecka 19
Ett fel har uppstått, försök igen senare.
Laddar...