App icon

LiberoKlubben

Libero Sverige

Installera

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies.
Läs mer här.

 

Veganmat

Ni som är veganer, vad lagar ni för mat till era barn? Jag och min man har varit veganer sen årsskiftet och våran dotter på 7 månader har mest ätit burkmat sen hon började äta mat. Hon har även fått hemmagjort potatismos och lite så men för det mesta blir det färdig burkmat. Jag är otroligt dålig på matlagning och jag har även hört att tex sojaprodukter inte är bra för barn under 1 år. Jag vill att hon ska få i sig allt hon behöver så hon kommer fortsätta att äta fisk och kött men ibland vore det skönt att bara ge henne av våran mat.

2018-05-07
Emliew
Emliew
Barn på 2 år och 5 månader

Tack för alla tips 😊

2018-05-11
Emliew
Emliew
Barn på 2 år och 5 månader

Måste va aprikoser utan svavel. De mesta kan dom ju äta som oss också om man lagar mat så kan man låta bli å salta å sen bara mixa eller mosa ner mat till den konsistens man vill ha.

2018-05-10
isabella1234567
isabella1234567

Våran son älskade allt med sötpotatis å kokosmjölk. Jag brukade göra mos av avokado banan o olika frukter. Till frukostgröten kan man mixa pumpafrön med blötlagda aprikoser som sylt så blir de extra järn. Eller kokta päron med ingefära å pumpafrön. Frys in i iskuber å ta fram till morgonen. Sen kan man preppa å göra eget halvfabrikat, grönsaksbiffar som man fryser in så är de lätt å ta fram. :)

2018-05-10
isabella1234567
isabella1234567

stekt ris med grönsaker är en favorit här hemma. Vi har i morötter,bönor,paprika..men man kan ha i vad man vill! grönsaksgryta med kokosmjölk å krossade tomater i är enkelt å mums😀

2018-05-10
8kee6
8kee6

Vi är veganer hemma och gör också mycket grytor, alla sorters bönor, kikärtor, linser, ärtor broccoli och blomkål är våra favoriter. Varierar det med kokosgrädde eller havregrädde, vi älskar oatlys produkter! Pannkakor och lasagne är också favoriter :)

2018-05-10
Petrabrodin
Petrabrodin

Tack hörni 😊 ska testa lute olika grejer här framöver då ✌🏼

2018-05-10
Emliew
Emliew
Barn på 2 år och 5 månader

Är inte vegan, men jag har gjort en fantastisk god gryta på kikärtor, kokosmjölk och grönsaker i :D Kommer dock inte ihåg vilka kryddor jag använde...men gott blev det! :D

2018-05-10
Elavela87
Elavela87
Barn på 1 år och 8 månader

Vår dotter älskar både bönor och linser så det blir mest det. Vi är veganer hela familjen så vi gör mycket grytor och biffar på bönor och linser. Sedan är tofu en hit här hemma, soja är inte farligt för små barn, dock ska man vara försiktig med sojasås då det är mycket salt i. Sen finns det ju mycket färdigprodukter men det har vår dotter alltid ratat och gör fortfarande

2018-05-08
anjo95
anjo95
Barn på 3 år och 3 månader

Jag skulle inte ge ett barn ris, pga arsenikinnehållet, men det mesta som en vuxen äter kan ett barn på sju månader smaka på. Men inte rödbetor, spenat eller grönkål. Allt måste förstås vara i små bitar. Potatismos tycker i alla fall min dotter om. Små bitar av olika grönsaker är också populärt. Mina har också fått mixade bönor och mixade nötter (mest hasselnötter).

2018-05-08
vegantjejen
vegantjejen

Tack 😊 det ska jag testa!

2018-05-08
Emliew
Emliew
Barn på 2 år och 5 månader
Ett fel har uppstått, försök igen senare.
Laddar...