App icon

LiberoKlubben

Libero Sverige

Installera

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies.
Läs mer här.

 

Hur slutar man tvivla på sig själv och jobbar bort osäkerhet?

Jag har haft problem med psykisk ohälsa sen 12 års åldern och haft kontakt med psykiatrin sen dess. Är idag 26 år och väldigt stabil. Men jag har börjat känna mig så osäker runt andra föräldrar. Försöker knyta nya kontakter och jag får alltid tankar om att folk tycker jag är konstig, pratar för mycket osv. Kände samma när jag började gymnasiet men det gick över när jag lärde känna mina klasskamrater bättre. Får typ ångest efter vissa dagar och funderar på hur jag tolkas och försöker avkoda kroppsspråk, röstläge etc i efterhand. Vet inte hur jag ska sluta med det här.

2018-03-26
viva91
viva91
Bebis på 7 månader

Jättesvårt att veta hur det är för dig då jag själv inte lider av detta men jag tror du bör sluta tolka in så mkt. De flesta som tycker att man är konstigt försöker nig undvika en eller säger ifrån tänker jag. Och det betyder ju bara att man inte passar just med den personen men det finns tusentals andra man passar bättre med. Bara fortsätta leta!

2018-03-27
Elin Axelsson
Elin Axelsson
Ett fel har uppstått, försök igen senare.
Laddar...