3 månader svårt att sova

Jag söker med ljus och lykta efter tips och råd för hur vi ska få vår 3 månaders bebis att slappna av och sova på kvällarna. På dagarna är det sällan några problem. När hon ör trött lägger jag ned henne och buffar lite i rumpan eller lägger en snuttis över ögonen och hon somnar inom 5-10 minuter. På kvällen däremot börjar stöket. Vi börjar med att "lugna ner" redan efter hon vaknat efter sena eftermiddagsluren (nån gång kring 6). Vi sänker volymen, inte så mycket bus och lek, tvättning och massage, så att när hon ger signaler på trötthet är vi redo att gå in i sovrummet och ge mat och sova. Hon äter oftast utan problem men sen börjar hon åla och fäkta, vill titta sig omkring osv. Till sist har det gått så långt att hon blir övertrött och börjar gnälla och skrika och då duger ingenting, hon vill varken vara i famnen, bli vaggad, ligga i sängen, ligga vid bröstet ingenting hjälper, hon bara gnäller och fäktar tills hon somnar av utmattning. Då kan hon ha varit vaken i upp till 5 timmar. Vi har börjat få slut på idéer nu. - lägga henne tidigare, innan hon blir trött = förlänger bara perioden hon gnäller - ge henne flaska istället för bröst om hon skulle vara hungrig = ingen skillnad - lägga henne senare för att följa hennes dygnsrytm = gick inte alls eftersom hon då inte heller sov nåt tidigare på kvällen heller vilket resulterade i hysteriskt skrikande vid 22-tiden - låta henne somna med oss i vardagsrummet, se ovan - ta det som det kommer, se ovan Vi upplever det inte som att hon har ont i magen eller liknande. Hon fick kolik när hon var 3 v men det upphörde vid 5-6 v då jag slutade med mjölkprotein så vi känner igen magontskriket och det här är inget sånt. Det här känns mer som att hon är orolig för att somna. Att hon ville ha närhet skulle min spontana tanke vara men hon är oftast lugnast när hon får ligga själv i spjälsängen och inte uppe i famnen. Så här har hon varit i stort sett varenda kväll sedan hon föddes. Jag vet att hon bara är 3 månader och det är inte för min skull jag vill ha tips utan för hennes skull. De kvällar som allt flyter på och hon somnar i tid istället för att bli övertrött så märker vi skillnad på henne på nätterna med. Hon sover längre innan hon vaknar och ska äta (förmodligen för att hon hinner äta sig mätt istället för att skvättäta som det blir när hon gnäller och drar ut på tiden) och äter oxå mer när hon väl vaknar (förmodligen för att hon inte är lika trött så hon somnar inte mitt i ätandet). Det resulterar i en gladare bebis på morgonen efter. Så, tips och trix för att få henne slappna av och komma till ro så vi slipper övertrött bebis?!
6 svar