App icon

LiberoKlubben

Libero Sverige

Installera
 

20 kg på 6 veckor

Har jag tappat!! Helt underbart! Gick upp 28 så nu ger jag järnet de sista 8!:) många timmars promenader och en hel del amning som gjorde susen 👍 någon mer som nyss fött som håller på att tappa sina kilon?:)

2014-03-15
Caroline8519
Caroline8519

Jul_ka: Det är väldigt vanligt med gallsten efter att man har fått barn. Det har inte ner viktminskningen att göra. Jag fick också gallsten efter jag fött barn och jag hade inte gått ner i vikt då. Har två vänner som också fick sina första anfall efter fl utan att ha gått ner massor i vikt.

2014-03-16
emcb
emcb

Ceciliahosblad...vad åt du innan du började äta annorlunda och träna? Först gåram ner i vätska sen börjar man gå ner resten. Du får inte ge upp! Oftast när vi förvänta oss att gå ner så gör vi inte det. Hjärnan lurar en. Så snabbt du slappnar av och njuter av det du gör så ser du ändring:)

2014-03-16
claudia27
claudia27

Jag gick ner ca 14 kilo på en vecka och nu är min som 6månader och jag har gått ner exakt 24 kg,har 2kilo kvar men jag pendlar hela tiden. Föredrar att inte stressa fast jag är sugen på att träna. Jag gick ner ca 8kilo på 2 veckor med en hälso diet. Rekommenderad från en pt. Han gjorde en måltidschema för mig och det funkade hur bra som helst. Promenerade några gånger i veckan också!:)

2014-03-15
claudia27
claudia27

Jag fick barn för 2 månadersen imorgon och har gått ner 22 kg och har 4 kvar :), var dock jätte lat denna graviditeten :D

2014-03-15
stumpan85
stumpan85

Tänk på att inte tappa för mycket för snabbt. Kroppen lagrar gifter i fettet och då när man går ner för fort så utsöndras dessa gifter. Och ammar man så får ju bebis dessa gifter. Plus att man själv kan bli dålig. Detta sa dietisten till mig när jag frågade om det var farligt att gå ner i vikt fort. Har själv en del att gå ner nämligen. De rekommenderar 0,5-1kg i veckan.

2014-03-15
Rusty2000
Rusty2000
Ett fel har uppstått, försök igen senare.
Laddar...