App icon

LiberoKlubben

Libero Sverige

Installera
 

Oro inför förlossningen

Jag vet att många där ute går och oroar sig inför sin förlossning. Mitt motto med min graviditet var att leva så normalt som möjligt för att göra dagen så vardaglig man kunde! Försök slappna av och ta dagen som den kommer. Ju mer du går och tänker ju mer orolig blir du. Ha istället saker att göra, det får dig att glömma din oro och du kan slappna av på ett helt annat sätt. Själv arbetade jag (på förskola) ända in i det sista. Gick hem tre veckor innan det var dags. Att hålla igång fick mig att må mycket bättre, både fysiskt och psykiskt.     Tips 1 inför  förlossningen: Jag och min sambo gick en föräldrakurs. Mitt tips till er där ute är att göra detta. Här berättar er barnmorska om allt som har med förlossningen att göra. Man har chans att ställa frågor om man har några funderingar, samt att man kan diskutera med andra par som är i samma situation som en själva. En mycket bra förberedelse för både mannen och kvinnan där ens eventuella oro släpper då man får svar på sina frågor man har kring själva förlossningen.   Tips 2 inför förlossningen: Sätt dig ner tillsammans med din sambo/man och diskutera hur du tänkt kring din förlossning. Vilken smärtlindring du vill ha, hur du vill att din sambo/man ska hjälpa till, vad ni ska ha med er för saker mm. När man som kvinna kommer in och ska föda är man så fokuserad på detta att det är lätt att glömma hur man egentligen ville ha det. Då är det bra att ha diskuterat igenom detta innan för då kan ens sambo/man framföra detta istället.   Vad händer då när det är dags och ni kommer in på förlossningen? Ni blir först omhändertagna av en barnmorska. Hon tar alla uppgifter, gör en undersökning, kollar hjärtljudet på barnet samt berättar vad som kommer att hända. Därefter börjar ditt arbete med värkarna. Det tar tid. Men kämpa på, något fint väntar er. Jag kan säga så att så fort barnet kommit ut släpper allt det onda. Att föda ett barn och få upp det på bröstet för första gången är det bästa som kan hända en. Barnmorskorna finns hela tiden tillgängliga även om de inte finns inne i rummet. Med ett litet knapptryck är de hos dig på några sekunder.     Här kommer några olika förslag på smärtlindring:   * Lustgas (en gas man andas in under själva värken) * Epudiral (ryggbedövning, den effektivaste smärtlindringen) * Akupunktur (nålar som sätts på kroppen för att dämpa smärtan) * Sterila kvaddlar (sterilt vatten som sprutas in i huden och bildar små bubblor/kvaddlar som bedövar smärtan) * Pethedin/morfin (muskelavslappning) * Infiltration (lokalbedövning)

2013-08-28
Tezzan1983
Tezzan1983
Barn på 2 år och 8 månader

Inga svar än.

Ett fel har uppstått, försök igen senare.
Laddar...