Äter så pass varierat så tar inga vitamintillskott. Men tar folsyra och järn. Sen jag började med folsyran har jag faktiskt märkt att naglarna är starkare ;) Inte för att det har med graviditeten att göra i övrigt, men ändå.

Jag har ätit Apotekets vitaminer och mineraler för gravida. Skillnad? Billigare, är minst lika bra som aco (har frågat både apotekspersonal och barnmorska) och du behöver endast ta en om dagen! Till skillnad från aco där man tar två... Har inte känt ngn direkt skillnad sedan jag började äta tabletterna men alla mina värden har varit perfekta under hela grav. :)

Säger också att man inte märker något, MEN om man får brist på något så mår man inte så bra.